شلغم

بد‌ترین قسمت بیماری خوردن شغلم است که همه بچه‌ها از آن فراری هستند، در این گزارش ۷ دستور غذایی آموزش

فواید عنصر مس برای بدن   بدن می‌تواند مس اضافی را دفع کند اما به دلیل تداخل در جذب مس