نیاز بدن به میوه و سبزیجات چقدر است؟
محققان دریافتند که مصرف پنج وعده میوه و سبزیجات برای تضمین سلامت بدن موثر است. پایگاه خبری دانشکده پزشکی دانشگاه
بیشتر بخوانیدمحققان دریافتند که مصرف پنج وعده میوه و سبزیجات برای تضمین سلامت بدن موثر است. پایگاه خبری دانشکده پزشکی دانشگاه
بیشتر بخوانیدمیوهها یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین
بیشتر بخوانیددر رژیم های لاغری برخی از افراد، میوه ها نقش پررنگی دارند. درست است که میوه برای بدن ضروری و
بیشتر بخوانیدمعاون دفتر مدیریت بیماریهای غیر واگیر گفت: به دنبال استقبال جهانی از اول جولای مصادف با دهم تیرماه روز جهانی
بیشتر بخوانیدیک کارشناس ارشد بازرگانی در یادداشتی با اشاره به نامگذاری روز میوه در جهان (۱۰ تیر) پیشنهادهایی خطاب به گروههای
بیشتر بخوانیدیکی از مهمترین دغدغههای والدین تشویق کردن فرزندانشان به مصرف خوراکیهای سالم، میوه و سبزیجات است. تشویق کودکان و نوجوانان
بیشتر بخوانیدبهترین و موثرترین راه برای کسانی که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند خوردن میوه ها و خوراکی های
بیشتر بخوانیداغلب افراد معمولا مصرف آب میوه های طبیعی را به عنوان جایگزین بسیار مناسب برای میوه ها می دانند، اما
بیشتر بخوانید