به نقل از نیواطلس، دانشمندان دانشگاه کمبریج برای بیش از یک دهه‌ در حال کار در این حوزه بوده‌اند و اکنون خبر از رسیدن به نتایجی امیدبخش پس از انجام آزمایش بر کودکان می‌دهند و راه حل آن‌ها نتایجی متحول کننده در بر داشته است.

در سال ۲۰۲۰، دانشمندان دانشگاه کمبریج از اولین اپلیکیشن موبایل پانکراس مصنوعی قابل دانلود را برای دیابت نوع اول رونمایی کردند. مشابه سایر فناوری‌های لوزالمعده مصنوعی که در دست ساخت هستند، هدف از ساخت آن پر کردن جای پانکراس در افراد مبتلا به دیابت است که بدن آن‌ها دیگر قادر به تولید انسولین مناسب برای جذب گلوگز از خون نیست.

اپلیکیشن “CamAPS FX” آن‌ها با یک ناظر گلوکز و یک پمپ کار می‌کرد و از الگوریتم‌های پیچیده برای تشخیص زمانی که فرد نیاز به انسولین داشت و رساندن این هورمون به فرد استفاده می‌کرد. این مطالعه جدید که به تازگی منتشر شده است برای بررسی اثرگذاری این فناوری بر خردسالان طراحی شده بود که در آن‌ها مدیریت دیابت نوع ۱ به دلیل فعالیت و مصرف غذای نامنظم، کار دشواری است و علاوه بر آن انسولین مورد نیاز آن‌ها متغیر است.

در این مطالعه ۷۴ کودک با دیابت نوع ۱ در سنین یک تا هفت سال به مدت ۱۶ هفته از سیستم لوزالمعده مصنوعی “CamAPS FX” استفاده کردند.

سپس آن‌ها به مدت ۱۶ هفته دیگر از یک فناوری موجود به نام “درمان با پمپ حسگر تقویت شده” (sensor-augmented pump therapy) که در آن والدین سطح گلوکز خون کودک را بررسی می‌کنند و به طور دستی میزان تحویل انسولین را تنظیم می‌کنند، استفاده کردند.

انجام این کار به دانشمندان امکان مقایسه این دو روش را می‌داد.

پروفسور “رومن هوورکا” (Roman Hovorka) نویسنده این مقاله می‌گوید: سیستم “CamAPS FX” براساس تجربه‌های قبلی، پیش‌بینی‌هایی در مورد آنچه ممکن است رخ دهد انجام می‌دهد. این سیستم می‌آموزد که کودک روزانه چه میزان انسولین نیاز دارد و چگونه این میزان در ساعات مختلف روز تغییر می‌کند. سپس با توجه به این موضوع میزان سطح انسولین را تنظیم می‌کند. این سیستم به جز در زمان مصرف غذا کاملا خودکار است و بنابراین نیازی به نظارت مداوم والدین نیست.

به طور کلی کودکان هنگام استفاده از “CamAPS FX” یک سوم روز خود یعنی ۷۲ درصد روز را با سطح تعیین شده‌ی گلوکز می‌گذراندند که تقریبا ۹ درصد یعنی ۱۲۵ دقیقه از روش‌های کنونی بالاتر است. آن‌ها همچنین کمتر از یک چهارم زمان سطوح بالای گلوکز را تجربه کردند که ۹ درصد از در برابر گروهی که از درمان رایج استفاده می‌کردند کمتر بود.

تفاوتی در تجربه هیپوگلیسمی یا افت قند خون میان این دو گروه وجود نداشت.

دکتر “جولیا ور” (Julia Ware)، نویسنده اول این مطالعه، می‌گوید: کودکان کم سن وسال در برابر تغییر سطح قند خون بسیار آسیب پذیر هستند. سطوح بالای قند خون می‌تواند عواقب بالقوه پایداری بر رشد مغزی آنها داشته باشد. علاوه بر آن، مدیریت دیابت در این گروه سنی بسیار چالش برانگیز است. “CamAPS FX” باعث بهبود شرایط والدین و کودکان می‌شود.

این مطالعه برای اولین بار اثربخشی سیستم “CamAPS FX” را در کودکان بسیار خردسال در یک دوره چند ماهه نشان داده است، و والدین آن را “متحول کننده” توصیف می‌کنند. این فناوری از طریق مراکز درمانی خاص در بریتانیا در دسترس است، اما دانشمندان امیدوارند این فناوری بتواند زندگی تعداد بیشتری از مبتلایان به این بیماری را تغییر دهد.

منبع: ایسنا

مرتبط:

کودکان بهبودیافته از کرونا در معرض دیابت هستند

در حالیکه کودکان و نوجوانان در مقایسه با جمعیت بزرگسال علائم خفیف تری را نشان می دهند اما در مجموع افراد مبتلا به بیماری های مزمن ممکن است در معرض خطر بستری شدن در بیمارستان باشند.

دیابت نوع یک، بیماری خودایمنی و یکی از شایع ترین بیماری های غدد درون ریز در میان کودکان است. تخمین زده می شود که حدود ۹۷ هزار و ۷۰۰ کودک هندی به این بیماری مبتلا باشند. این کودکان ممکن است در حین ابتلا به کووید-۱۹ یا بعد از آن با عوارض شدیدتری مواجه شوند. در حالیکه برنامه واکسیناسیون کودکان ۱۵ تا ۱۸ سال به زودی آغاز می شود، مهم است در مورد کودکان مبتلا به دیابت، اقدامات کافی برای کنترل سطح قند خون آنها انجام شود.

بر همین اساس کارشناسان و پزشکان توصیه می کنند برای کودکان مبتلا به دیابت نوع یک، جدا از کنترل سطح قند خون، والدین می توانند سطح اکسیژن خون آنان را دو بار در روز کنترل کنند. اگر این میزان کمتر از ۹۵ درصد باشد، ممکن است نشانه اولیه عفونت باشد. همچنین مصرف منظم داروهای تجویز شده برای جلوگیری از افزایش سطح قند خون ضروری است.

به گفته کارشناسان عدم رعایت این موارد می‌تواند باعث افزایش سطح قند خون و فشار خون شود و عوارض جدی مانند بدتر شدن علائم کووید-۱۹ را به همراه داشته باشد.

در عین حال تقویت سیستم ایمنی طبیعی کودک از طریق رژیم غذایی مناسب و همچنین مصون سازی به موقع می تواند آنها را در برابر بیماری کووید-۱۹ کمتر آسیب پذیر کند. وعده های غذایی به موقع و مصرف غذاهای خانگی نیز می توانند به محافظت از بدن کمک کنند.

تغذیه مناسب، مصونیت در برابر بیماری را افزایش می دهد. مبتلایان به دیابت برای کنترل گلوکز خون و حفظ انرژی باید از رژیم غذایی کم کربوهیدرات استفاده کنند. همچنین مصرف پروتئین باید کم تا متوسط ​​باشد.

به نقل از هندوستان تایمز، علاوه بر موارد فوق با افزایش شیوع بیماری کووید-۱۹، کودکان مبتلا به بیماری های مزمن باید تشویق شوند تا دستورالعملهای بهداشتی مانند شستشوی دست ها و ضدعفونی را رعایت کنند و هنگام بیرون رفتن از خانه، ماسک به صورت داشته باشند.

منبع: ایسنا

مرتبط:

دلایل ابتلای کودکان به دیابت

علائم ابتلا به دیابت را بشناسید

فاطمه ناجی اظهار کرد: طی سال‌های اخیر افزایش شیوع بیماری دیابت در جهان این بیماری را به بزرگ‌ترین اپیدمی تاریخ تبدیل کرده است. بیش از ۴۶۳ میلیون نفر از مردم ۲۰ تا ۷۹ سال جهان مبتلا به دیابت هستند پیش‌بینی می‌شود تا سال ۲۰۴۵ تعداد بیماران بالغ بر ۷۰۰ میلیون نفر برسد.

وی ادامه داد: بیش از یک میلیون کودک و نوجوان مبتلا به دیابت نوع یک هستند سالانه چهار و نیم‌میلیون نفر به دلیل این بیماری جان خود را از دست می‌دهند و از طرف دیگر ۳۷۴ میلیون نفر در جهان دچار اختلال تحمل گلوکز هستند که در صورت عدم مداخله مؤثر اغلب آن‌ها به دیابت مبتلا خواهند شد در کشور ما بیش از پنج و نیم‌میلیون نفر از افراد بالای ۲۵ سال به دیابت مبتلا هستند.

کارشناس ارشد پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین اعلام کرد: هشت و نیم درصد جمعیت بالای ۲۵ سال در استان قزوین مبتلا به دیابت هستند و ۵۰ درصد آنان از بیماری خودآگاه نیستند تاکنون ۴۲ هزار بیمار دیابتی در استان شناسایی و تحت مراقبت و درمان قرار دارند.

وی خاطرنشان کرد: باتوجه به اهداف سند ملی پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر و عوامل خطر مرتبط، جمهوری اسلامی ایران متعهد شده است که سیر صعودی شیوع دیابت را تا سال ۱۴۰۴ متوقف کند.

ناجی تشریح کرد: بیماری دیابت، شایع‌ترین بیماری ناشی از اختلال‌های غدد و متابولیک است، در این بیماری میزان قند خون بالاتر از حد طبیعی است. در صورت عدم درمان به‌موقع و مناسب، بالا بودن میزان قند خون باعث بروز اختلالاتی در اندام‌های حیاتی بدن مانند قلب، چشم، کلیه و مغز خواهد شد. با تشخیص به‌موقع و درمان مناسب می‌توان از عوارض بیماری دیابت پیشگیری کرد. پر ادراری، تشنگی، ضعف و خستگی، گرسنگی، تاری دید و خارش پوست از شایع‌ترین علایم بیماری دیابت هستند.

وی اعلام کرد: دیابت به ۲ دسته نوع یک و ۲ تقسیم‌بندی می‌شود و علاوه‌برآن دیابت بارداری نیز وجود دارد؛ در دیابت نوع یک، سلول‌های پانکراس تخریب شده و لوزالمعده قادر به ساختن انسولین نیست اکثر مبتلایان به دیابت نوع یک را کودکان و نوجوانان تشکیل می‌دهند افراد مبتلا برای درمان بیماری باید انسولین تزریق کنند.

کارشناس ارشد پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین متذکر شد: دیابت نوع ۲ شایع‌ترین نوع دیابت است و اغلب در افراد بالای ۳۰ سال مشاهده می‌شود افراد مبتلا نسبت به انسولین مقاوم بوده و به طور معمول کمبود نسبی انسولین نیز دارند اغلب افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ چاق هستند و بیمارانی هم که طبق معیار تعیین شده چاق نباشند در ناحیه شکم تجمع چربی دارند.

وی گفت: دیابت بارداری نیز ممکن است طی دوران بارداری بیشتر از ماه‌های پنجم بارداری ایجاد شده و با ختم بارداری خودبه‌خود بهبود پیدا کند در این افراد احتمال ابتلا به دیابت در آینده بیشتر است.

چه کسانی در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند؟

ناجی در پاسخ به این پرسش که چه کسانی در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند، اضافه کرد: در پاسخ به این پرسش باید بگوییم که تمام مردان و زنان بالای ۳۰ سال که حداقل یکی از مشخصات زیر را داشته باشند در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، افرادی که اضافه‌وزن دارند و یا چاق هستند، افرادی که پدر مادر خواهر و یا برادر آنها سابقه ابتلا به دیابت دارند، افرادی که فشارخون ۱۴ روی ۹ میلیمتر جیوه دارند، زنانی که سابقه دو بار یا بیشتر سقط خودبه‌خودی و یا سابقه مرده‌زایی و یا سابقه به‌دنیاآوردن نوزاد با وزن بیش از چهار کیلوگرم دارند، زنانی که در یکی از بارداری‌های قبلی خود سابقه دیابت حاملگی دارند و زنان باردار در هر گروه سنی در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند.

وی اظهار کرد: بیماران مبتلا به دیابت، به علت ضعف سیستم ایمنی بیشتر دچار عفونت‌های شده و احتمال شدید بودن عفونت در آنها بیشتر است. در این شرایط، هرچه وضعیت کنترل قند خون بهتر باشد، سیستم ایمنی بدن بهتر می‌تواند با عفونت ایجاد شده، مقابله کند. باتوجه‌به شیوع بیماری کووید ۱۹ احتمال بروز بیماری کرونا در افراد دیابتی به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن بیشتر است و در صورت ابتلا شدت و طول مدت ابتلا در این افراد بیشتر است.

کارشناس ارشد پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین در توصیه به بیماران دیابتی در زمان شیوع کرونا تشریح کرد: تا جایی که ممکن است از منزل خارج نشوید. فعلاً در میهمانی شرکت نکنید و به سفر نروید. در صورت ضرورت خروج از منزل، از ماسک استفاده کنید و تا جایی که ممکن است، در محل‌های شلوغ حاضر نشوید. در صورت داشتن علایمی مانند تب، سرفه و مشکل تنفسی دراسرع‌وقت با پزشک معالج یا مراقب سلامت مشاوره کنید. در صورت داشتن علامت‌های بیماری، از ماسک استفاده کنید.

وی اضافه کرد: مهم‌ترین نکته، شست‌وشوی مناسب دست‌ها با آب و صابون و خشک‌کردن آنها با دستمال کاغذی است. اگر آب و صابون در دسترس نیست، از یک ضدعفونی‌کنندهٔ دست که حاوی الکل ۷۰ درصد استفاده کنید. با دیگران دست ندهید و روبوسی نکنید. هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با قسمتی از بازو بپوشانید. از لمس صورت خود با دست‌های کثیف خودداری کنید. غذا، عینک، حوله و غیره را به‌صورت اشتراکی استفاده نکنید. بیماران همیشه حداقل برای مدتی داروی ذخیره داشته باشند تا تعداد دفعات مراجعه به داروخانه کمتر شود و به‌این‌ترتیب تا حدودی می‌توان از ابتلا به بیماری کرونا جلوگیری کرد.

ناجی متذکر شد: طبق دستور پزشک معالج برای کنترل بیماری خود به پزشک مراجعه کنید، برای سؤالات و مشکلات غیراورژانسی پزشکی، از طریق تماس تلفنی طبق هماهنگی با پزشک معالج یا مراقب سلامت اقدام کنید.

وی خاطرنشان کرد: داروهای دیابت و فشارخون را به‌طور منظم مصرف کرده و سعی کنید کنترل قند خون در بهترین وضعیت باشد. از تغییر در مقدار دارو به طور خودسرانه خودداری کنید.

ناجی گفت: آزمایش قند خون هر سه ماه یکبار و یا طبق دستور پزشک معالج انجام شود. در صورت امکان دستگاه اندازه‌گیری قند خون (گلوکومتر) تهیه کرده و به‌طور مرتب میزان قند خون را در منزل اندازه‌گیری کنید و در صورت عدم کنترل قند خون به پزشک یا مراقب سلامت اطلاع دهید. همچنین فشارخون خود را به‌طور مرتب اندازه‌گیری کنید.

وی مطرح کرد: رژیم غذایی توصیه شده شامل پرهیز از مصرف مواد قندی، سرخ شده، فست‌فودها استفاده بیشتر از سبزیجات و فیبر و مواد غذایی سالم و نوشیدن آب به میزان کافی را رعایت کنید. بایستی فعالیت بدنی طبق توصیه پزشک معالج در داخل منزل در این دوران نیز ادامه یابد و از استعمال دخانیات و الکل پرهیز شود.

کارشناس ارشد پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین یادآور شد: مراقبت از پا به‌صورت شستشوی روزانه پاها، کوتاه نگه‌داشتن ناخن‌ها، استفاده از جوراب تمیز، نخی و ضخیم، استفاده از دمپایی و کفش راحتی در منزل، معاینه و بررسی دقیق پاها از نظر وجود قرمزی، تورم، تغییر رنگ، زخم، ترک‌خوردگی و ترشح اطراف ناخن انجام‌گرفته و در صورت وجود هرکدام از علائم ذکر شده به پزشک معالج مراجعه کنید.

ناجی در پایان گفت: توصیه به شهروندان عزیز بالای ۳۰ سال باید بگوییم که جهت آگاهی از وضعیت سلامتی خود و انجام رایگان آزمایش قند و چربی خون به نزدیک‌ترین مرکز خدمات جامع سلامت محل سکونت خود مراجعه کنید.

منبع: ایسنا

مرتبط:

درمان دیابت با حذف سلول‌های ناکارآمد

دکتر سولماز حیدری با بیان این‌که بیماری دیابت بین کودکان و نوجوانان بیش از پیش شیوع پبدا کرده و آگاهی از مسائل و خطرات دیابت در کودکان بسیار حائز اهمیت است، اظهار کرد: دیابت به دو نوع ۱ و ۲ طبقه‌بندی می‌شود که در هر دو نوع دیابت، اگر والدین قادر به تشخیص علائم و نشانه‌های بیماری باشند، می‌توانند به کودک خود کمک کنند تا با شناسایی و درمان به موقع، شانس بیشتری در کنترل این بیماری داشته باشند.

به گزارش ایسنا، وی در تعریف دیابت افزود: با تبدیل مواد غذایی در بدن به قند ساده به نام گلوکز و سپس وارد شدن به سلول‌ها از طریق جریان خون، انرژی بدن تأمین می‌شود. در صورتی که قند در خون بماند و وارد سلول‌ها نشود، قند خون افزایش یافته و در نتیجه بیماری دیابت بروز می‌کند؛ علت بروز این بیماری کمبود انسولین یا متوقف شدن آن است، انسولین هورمونی است که باعث ورود قند از خون به سلول‌ها و در نهایت، تأمین انرژی بدن می‌شود.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در خصوص چگونگی بروز انواع دیابت بیان کرد: علت ایجاد هر دو دیابت نوع ۱ و ۲ به انسولین مرتبط است. در دیابت نوع ۱، سیستم ایمنی بدن با ایجاد پادتن به سلول‌های تولیدکننده انسولین در لوزالمعده حمله کرده و آن‌ها را از بین می‌برد، در نتیجه تولید انسولین در بدن متوقف می‌شود و قند خون افزایش می‌یابد.

وی با اشاره به اینکه عامل بروز دیابت نوع ۱ ارثی است، گفت: از آنجا که دیابت نوع ۱ از بیماری‌های خودایمنی محسوب می‌شود، عامل وراثت (ژنتیک) و عوامل محیطی در آن مؤثر هستند. اینکه چه عوامل محیطی باعث بروز این بیماری در یک کودک می‌شود و در کودک دیگر بروز نمی‌کند، هنوز مشخص نیست و تحقیقات در این زمینه در حال انجام است.

حیدری تصریح کرد: معمولاً دیابت نوع ۱ بین کودکان و نوجوانان شایع است؛ در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ دریافت انسولین امری لازم و ضروری است. در حال حاضر تنها و بهترین روش جبران کمبود انسولین، استفاده از انسولین به شکل تزریق است که در این خصوص والدین باید نسبت به انجام به موقع و منظم آن توجه ویژه داشته باشند. مراجعات مکرر به پزشک مربوطه به منظور انجام غربالگری‌های لازم را نیز باید مدنظر قرار دهند.

وی افزود: در حال حاضر برای  نوع ۱ این بیماری درمانی وجود ندارد اما تحقیقات در زمینه ژن درمانی، داروهای ترمیمی با استفاده از سلول‌های بنیادی و پیوند جزایر لانگرهانس، به عنوان گزینه‌های احتمالی درمان وجود دارد.

فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم کودکان گفت: در دیابت نوع ۲ بدن به میزان مورد نیاز انسولین تولید نمی‌کند یا فرایند تولید انسولین به خوبی صورت نمی‌گیرد. از عوامل اصلی بروز این نوع دیابت افزایش وزن، کم تحرکی و رژیم غذایی نادرست است.

وی افزود: شانس ابتلا به دیابت نوع ۲ با افزایش سن در افراد بالای ۴۰ سال بیشتر می‌شود، هر چند احتمال ابتلای آن در کودکان نیز وجود دارد.

حیدری گفت: افزایش ادرار یا شب ادراری، احساس تشنگی شدید و میل به نوشیدن مایعات زیاد، کاهش وزن بدون دلیل در زمان کوتاه، خستگی و کاهش انرژی و بهبود طولانی مدت زخم‌ها، از علائم دیابت در هر دو نوع ۱ و ۲ است. اولین و شایع‌ترین علامت، شب ادراری در کودکان است. علاوه بر علائم مشترک، افزایش چربی و فشارخون و نقص ایمنی از علائم دیابت نوع ۲ هستند.

وی بیان کرد: والدین با مشاهده یک تا دو علامت از علائمی که به آن‌ها اشاره شد، باید نسبت به درمان سریع و مراجعه کودک خود به مراکز درمانی اقدام کنند. متأسفانه گاهی دیده شده که خانواده‌ها زمانی که کودک با علائم شدید و خطرناک (خون اسیدی، بدحالی و کاهش هوشیاری) روبه‌رو است به پزشک مراجعه می‌کنند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز افزود: اگر در مراحل اولیه بیماری، تشخیص زودهنگام و درمان به موقع صورت نگیرد، بدن به دنبال تأمین سوخت و ساز خود از طریق چربی‌ها در مراحل بعدی برر می‌آید و در نهایت در انتهای بیماری اقدام به تولید اسیدی به نام کتواسیدوز می‌کند؛ این اسید سمی و برای بدن بسیار خطرناک و کشنده است و نیازمند مراقبت‌های پزشکی و اورژانسی است.

وی گفت: برای درمان دیابت نوع ۲ می‌توان اقداماتی از جمله ورزش منظم، کاهش وزن و رژیم غذایی مناسب و استفاده از داروهای تجویزشده توسط پزشک مربوطه را انجام داد.

بنا بر اعلام مرکز آموزشی درمانی کودکان ابوذر اهواز، حیدری در خصوص چگونگی پیشگیری از دیابت تصریح کرد: هنوز نمی‌توان از دیابت نوع ۱ پیشگیری کرد و برای جلوگیری از دیابت نوع ۲ نیز سبک زندگی فعال و سالم، رژیم غذایی مناسب مانند استفاده از سبزیجات، میوه‌ها، غذاهای کم‌چرب و پروتئین‌ها و اجتناب از مصرف فست فودها، شیرینی‌جات و چربی‌ها توصیه می‌شود.

منبع: ایسنا

 دیابت یک بیماری مزمن است که حدود ۵۰۰ نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. در فرد مبتلا به این بیماری، گلوکوز نمی‌تواند به سلول‌ها برسد و سطح آن در خون افزایش یافته و با گذشت زمان منجر به آسیب‌های جدی به قلب و عروق،‌ کلیه، چشم‌ها و اعصاب می‌شود.

سه نوع دیابت اصلی وجود دارد. دیابت نوع یک یا وابسته به انسولین اغلب در کودکان و نوجوانان زیر ۳۰ سال رخ می‌دهد که در آن لوزالمعده یا هیچ انسولینی تولید نمی‌کند و یا مقدار آن بسیار کم است. تشنگی فراوان، گرسنگی شدید، تکرر ادرار و کاهش وزن از علائم این نوع از دیابت است.

در دیابت بزرگسالی یا نوع دو که شایع‌ترین نوع دیابت است، انسولین تولید می‌شود اما برای قند بالای بیمار موثر نیست و در نتیجه قندخون بالا می‌رود. چاقی، چربی خون و فشار بالا یا وجود یک فرد دیابتی در خانواده احتمال ابتلا به این بیماری نوع دو را بالا می‌برد. مهمترین علامت ابتلا به این بیماری نوع دو تشنگی فراوان، تکرر ادرار، بی‌حوصلگی، عصبی بودن، بی‌حسی و مورمور شدن انگشتان و ایجاد زخم و یا التیام نیافتن زخم است. عدم درمان دیابت منجر به نابینایی،‌ نارسایی کلیوی، سکته مغزی و قطع عضو بویژه در پا می‌شود.

نوع سوم آن،‌ دیابت بارداری است که در سه تا ۵ درصد زنان باردار و در اواخر دوران حاملگی رخ می‌دهدکه با تغییرات هورمونی نیاز به انسولین افزایش می‌یابد. بعد از زایمان ممکن است فرد بهبود یابد و ممکن است در بارداری بعدی مجددا این موضوع ظاهر شود.

در فرد دیابتی در صورت ابتلا به بیماری عفونی همچون کرونا به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن و همینطور قند بالا، محیط مناسبی برای رشد میکروب‌ها فراهم شده و درنتیجه شدت بیماری و عوارض آن بیشتر خواهد بود.

بنابراعلام دانشگاه علوم پزشکی ایران،‌ گرچه این بیماری تا آخر عمر همراه بیمار است اما تحت نظر پزشک و با رعایت توصیه‌های بهداشتی قابل کنترل است. رعایت دستورالعمل بهداشتی مثل شستن دست‌ها و استفاده از ماسک و رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی و همینطور الگوی صحیح غذایی، عدم استعمال دخانیات و اجتناب از استرس و اضطراب و آگاهی از به‌روزترین اطلاعات بیماری، ضروی است.

منبع: ایسنا

مرتبط:

کنترل افزایش قند خون صبحگاهی در دیابتی‌ها چگونه است؟

منوچهر ایران‌پرور ۲۷ آبان در مراسم گرامیداشت هفته پیشگیری از بیماری دیابت در اردبیل اظهار کرد: بررسی‌های علمی و بهداشتی نشان می‌دهد که ۸۰ درصد عوامل مؤثر در افزایش بیماران دیابتی مربوط به تغذیه نامناسب و عدم توجه به ورزش روزانه است.

وی تصریح کرد: در عصری که تغییر سبک زندگی را شاهد هستیم، بیماری خاموش دیابت بخش زیادی از جمعیت دنیا و کشورمان را تهدید می‌کند که به تبع آن باید خانواده‌ها مراقبت لازم را از اعضای خانواده به ویژه کودکان، نوجوانان و جوانان داشته باشند.

رئیس انجمن حمایت از بیماران دیابتی استان اردبیل گفت: ۲ هزار بیمار دیابتی در استان اردبیل از حمایت‌های دارویی، درمانی و مراقبتی بهره‌مند هستند و تلاشمان بر این است تا بیماران بیشتری را تحت پوشش خدمات این انجمن ببریم.

ایران‌پرور علایم این بیماری را تشنگی بیش از حد و کاهش وزن اعلام کرد و افزود: دیابت نوع ۲ در استان اردبیل شایع‌تر است و در این بین خانواده‌ها بهتر است نسبت به تغذیه سالم اعضای خانواده توجه کرده و مصرف سبزی، غلات و میوه‌ها را در دستور کار قرار دهند.

وی در بخش دیگری از سخنان خود خاطر نشان کرد: مصرف کم مواد قندی و چربی و استفاده از نان‌های سبوس‌دار می‌تواند به کنترل این بیماری کمک کند و در کنار آن تک تک افراد جامعه باید از استرس و اضطراب به دور باشند.

ایران‌پرور اضافه کرد: افراد با کنترل قند خون و فشار خون می‌توانند از ابتلای شدید به دیابت جلوگیری کرده و با رعایت الگوهای غذایی، ورزش مداوم و همچنین تفریحات سالم خود را در برابر این بیماری خطرناک ایمن کنند.

وی بیان کرد: همه ساله تعداد زیادی از افراد جامعه به دلیل گرفتاری به این بیماری فوت می‌کنند و یا دچار عوارض شدید این بیماری می‌شوند.

رئیس انجمن حمایت از بیماران دیابتی استان اردبیل ادامه داد: شایسته است با خودکنترلی جلوی تشدید این بیماری در گروه سنی مختلف به ویژه جوانان و نوجوانان گرفته شود

منبع: ایسنا

مرتبط:

کاهش استرس _راهکاری برای کاهش مصرف فست‌ فودها

مجید شایسته، امروز یکشنبه ۲۴ آبان به رسانه‌های گروهی گفت: بیماری دیابت با افزایش قند خون مشخص و این بیماری از شایع ترین بیماری‌های غددی است که بسیار پرهزینه و پر عوارض است.

وی افزود: معمولا وقتی قند خون فرد از یک حدی بالاتر می‌رود، آن را در دسته بیماری دیابتی می‌گذاریم؛ به صورت معمول وقتی که ۸ تا ۱۲ ساعت ناشتا باشیم و قند خون را اندازه گیری کنیم، اگر قند خون ۱۲۶ و بالاتر باشد و این تست دو بار تکرار شود، تشخیص دیابت برای فرد داده می‌شود.

مدیر گروه بیماری‌های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند در خصوص انواع مختلف بیماری دیابت بیان کرد: دیابت نوع ۱ که معمولا در کودکان و نوجوانان اتفاق می‌افتد و حدود ۱۰ درصد بیماران دیابتی را شامل می‌شود؛ دیابت نوع ۲ که معمولا در بالغین اتفاق می‌افتد هر چند که سن اتبلا به  این نوع دیابت در کشور ما ۱۵ سال کاهش پیدا کرده است.

وی افزود: معمولا بیماری دیابت را در دهه ۵ و ۶ زندگی می‌دیدیم، اما حالا در دهه ۳ و ۴ این بیماری را می‌بینیم و حتی درکودکان بیماری دیابت نوع ۲ شیوع پیدا می‌کند، نوع دیگر، دیابت بارداری است که به دلیل هورمون‌های خاصی که در دوران بارداری از جفت ترشح می‌شود، معمولا اتفاق می‌افتد و نوع چهارم هم انواع دیگر دیابت هستند که به دلیل بیماری‌های دیگر مثل بیماری‌های ژنتیک یا اختلالات دیگر ممکن است ایجاد شوند اما آن امری که موضوع بحث است و هفته ملی دیابت به آن اختصاص داده شده، بیماری دیابت نوع ۲ است که ۹۰ درصد بیماران دیابتی را شامل می‌شود.

وی افزود: بیماری دیابت نوع ۲ شروع می شود با یک اختلال در تحمل گلوکز و یک حالتی که نسبت به انسولین ممکن است آن حساسیت لازم را نداشته باشند. در برخی از افراد کاهش ذخایر انسولین و در برخی دیگر گیرنده‌هایی که مسئول اتصال هستند به بحث انسولین و باعث ورود گلوکز (سوخت اصلی سلول‌ها) به داخل سلول‌ها می‌شوند دچار اختلال می‌شود و بیماری دیابت شروع می‌شود.

مدیر گروه بیماری‌های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه مصرف زیاد قند و شیرینی مستقیم باعث دیابت نمی‌شود، گفت: قند و شیرینی کالری بالایی دارند و می‌توانند منجر به افزایش وزن و چاقی شوند که یکی از مهم‌ترین عوامل ابتلا به دیابت است.

شایسته ادامه داد: یکی از گروه‌هایی که در معرض خطر دیابت اند، کسانی هستند که افزایش وزن و چاقی دارند باقی گروه‌ها هم افرادی که سنشان بالای ۳۰ سال است و اضافه وزن یا چاقی دارند.

وی اظهار کرد: تعریف اضافه وزن و چاقی هم براساس BMI است یعنی شاخص توده بدنی که وزن افراد را در یک کسر، وزن افراد صورت کسر و قد افراد به متر مخرج کسر ضرب در خودش عددی را به ما می‌دهد که اگر این عدد بین ۲۰ تا ۲۵ باشد، این افراد طبیعی هستند. زیر ۲۰ را معمولا لاغری در نظرمی‌گیریم؛ اما بالای ۲۵ یعنی ۲۵ تا ۳۰ را اضافه وزن در نظر می‌گیرند؛ از ۳۰ تا ۳۵ چاقی درجه یک ، ۳۵ تا ۴۰ درجه ۲ و ۴۰ به بالا هم چاقی مفرط یا چاقی درجه ۳ است.

وی بیان کرد: هرچه اضافه وزن و چاقی بیشتر شود، ریسک ابتلا به دیابت بیشتر می‌شود؛ در مطالعاتی که در سطح کشور انجام شده هر جایی که اضافه وزن و چاقی بیشتر است، شروع دیابت هم در آنجا بیشتر است؛ باقی افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند، افرادی هستند که فشار خون بالا دارند و یا کسانی که سابقه خانوادگی دیابت دارند که در دیابت نوع ۲ بسیار مهم است در بستگان درجه یک و حتی بستگان درجه ۲ مبتلا به دیابت باشند، در این صورت ریسک ابتلا به دیابت در این افراد افزایش پیدا می‌کند.

مهم‌ترین علامت دیابت بی علامتی است

شایسته اظهار کرد: همچنین کسانی که چربی خون بالایی نیز دارند در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند و بانوانی که در سن بارداری قرار دارند و سابقه سقط بدون علت داشتند و یا سابقه تولد فرزند با وزن ۳.۵ کیلو به بالا را داشتند و یا بانوانی که سابقه دیابت بارداری داشتند در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند.

وی بیان کرد: مهم‌ترین علامت دیابت بی علامتی است چراکه زمانی که علائم اصلی بیماری بروز پیدا می‌کند، یعنی دیابت از چند سال قبل شروع شده ولی علائم آن چنانی ندارد ولی وقتی که بیماری علامت دار می‌شود، معمولا با سه علامت اصلی پر ادراری، پر نوشی و پر خوری بروز پیدا می‌کند.

مدیر گروه بیماری‌های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند بیان کرد: علائم دیگری مثل ضعف، خستگی، دیر بهبود یافتن زخم‌ها، خارش در قسمت‌های مختلف بدن می‌تواند جزء نشانه‌های دیابت باشد؛ گاهی اوقات افراد با علائم اولیه مراجعه نمی‌کنند بلکه با عوارض دیابت یا عوارض ناشی از خود بیماری دیابت مانند تاری دید، درگیری کلیه یا درگیری اعصاب مراجعه می‌کنند.

شایسته خاطرنشان کرد: دیابت نوع ۱ چون مربوط به تخریب سلول‌های تولیدکننده انسولین است، کودک بسیار سریع علامت دار می‌شود و معمولا ظرف دو هفته با علائم پر خوری، پر نوشی و پر اداری ممکن است مراجعه کند و یا حتی با علائم دیگری که منجر به کاهش هوشیاری کودک می‌شود که متاسفانه دیابت نوع ۲ در کودکان مخصوصا کودکانی که اضافه وزن دارند، روز به روز افزایش پیدا می‌کند.

وی یادآور شد: به صورت معمول وقتی که ۸ تا ۱۲ ساعت ناشتا باشیم و قند خون را اندازه گیری کنیم، اگر قند خون ۱۲۶ و بالاتر باشد و این تست دو بار تکرار شود تشخیص دیابت برای فرد داده می‌شود کسانی که قندشان بین ۱۰۰ تا ۱۲۶ است اصطلاحا اختلال قند ناشتا دارند که اگر سبک زندگی خود را تغییر ندهند در پنج سال آینده به سمت دیابت واضح می‌روند.

منبع: ایسنا

مرتبط:

این علائم را دارید، به دیابت مشکوک شوید

بر اساس آخرین آمارهای منتشر شده از سوی فدراسیون بین المللی دیابت، حدود ۵۳۷ میلیون نفر از جمعیت بزرگسال جهان مبتلا به دیابت هستند.

این درحالیست که سازمان جهانی بهداشت (WHO) نیز به تازگی اعلام کرده است که تعداد افراد مبتلا به دیابت در جهان رو به افزایش است و با این حال ده ها میلیون نفر در شرایط کنونی قادر نیستند انسولین مورد نیاز خود را تامین کنند.

شعار امسال فدراسیون بین المللی دیابت «دسترسی به مراقبت های دیابت» اعلام شده و در عین حال با توجه به دشواری‌هایی که در روند درمان و کنترل علائم فراگیر و تهدید کننده این بیماری وجود دارد، همواره تاکید شده که یکی از راه‌های موثر برای مقابله با آن، پیشگیری از طریق انتخاب سبک زندگی سالم است و همچنین یکی از فاکتورهای بسیار مهم و حیاتی در امر پیشگیری، توجه به الگوی تغذیه‌ای صحیح و مبتنی بر مواد غذایی سالم و طبیعی عنوان می‌شود.

تمام غذاهای حاوی کربوهیدرات مانند میوه ها، سبزیجات، غلات و لبنیات شامل شکر هستند. در حالی که وعده های غذایی کاملِ حاوی قند طبیعی، همچنان برای سلامتی مفید هستند اما مطالعات موردی مختلف نشان می دهد که مصرف بیش از حد شکر با خطر ابتلا به تعدادی از بیماری ها مرتبط است که می توان از آنها اجتناب کرد.

به گزارش ایسنا به نقل از “اِن دی تی وی”، سازمان جهانی بهداشت (WHO) توصیه می کند که مصرف “شکر افزوده به مواد غذایی” نباید بیش از دو قاشق چای خوری (۱۰ گرم) در روز باشد زیرا مصرف بیش از حد شکر می تواند باعث ایجاد یا تشدید مشکلات مختلف سلامتی شود. همچنین شکر افزوده به غذاها و نوشیدنی ها و نیز قندهایی که به طور طبیعی در عسل، شربت های طبیعی و آبمیوه‌های شیرین‌نشده، اسموتی‌ها و پوره‌ها یافت می شوند، نباید از پنج درصد کالری دریافتی روزانه فرد بیشتر شوند.

بنابر استانداردهای فعلی بزرگسالان نباید بیش از ۳۰_۳۵ گرم “قند آزاد” (شامل تمام قندهای افزوده به مواد غذایی و شیرینی طبیعی موجود در خوردنی‌های مانند آبمیوه طبیعی) در روز مصرف کنند. همچنین کودکان بین چهار تا شش سال نیز نباید بیش از ۱۹ گرم قند آزاد در روز مصرف کنند در حالی که کودکان بین هفت تا ۱۰ ساله می توانند ۲۴ گرم قند آزاد استفاده کنند.

چند راهکار برای کاهش مصرف شکر در رژیم غذایی

۱. سعی کنید بیشتر کالری خود را از غذاهای نشاسته ای (غلات کامل)، میوه ها و سبزیجات دریافت کنید تا یک رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید.
۲. از دارچین، جوز هندی، عصاره بادام، وانیل، زنجبیل یا لیمو به جای شکر استفاده کنید.
۳. به جای نوشیدنی های گازدار شیرین، آب، شیر کم چرب، رژیم غذایی بدون قند یا نوشیدنی های بدون شکر را انتخاب کنید. در حالی که شیر با چربی کامل و شیر کم چرب حاوی میزان مساوی از قند هستند، انتخاب شیر کم چرب، میزان مصرف چربی اشباع شده را کاهش می دهد.
۴. خلاق و مبتکر بوده و به دنبال دستورالعمل غذاهای متنوع باشید. تنوع بی پایانی از غذاهای لذیذ بدون نیاز به مصرف شکر وجود دارد!

به یاد داشته باشید که افزودن شکر به مواد غذایی به غیر از شکر طبیعی اقلام در حد اعتدال مضر نیست و تنها در صورت مصرف بیش از اندازه از شکر است که سلامتی افراد به خطر می افتد. افراد باید قبل از ایجاد هر گونه تغییر اساسی در رژیم غذایی با یک پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنند.

منبع: ایسنا

دکتر ابراهیم شکیبا به مناسبت هفته ملی دیابت(۲۲ تا ۲۸ آبان) با اعلام اینکه در حال حاضر از هر ۱۰ نفر در جهان یک نفر مبتلا به دیابت است، اظهار کرد: طبق برآورد فدراسیون بین المللی دیابت در سال ۲۰۴۵ شمار مبتلایان به دیابت به ۷۰۰ میلیون نفر افزایش می یابد.

وی گفت: سالانه چهار میلیون نفر در جهان  به دلیل این بیماری جان خود را از دست میدهند و سالانه بیش از یک میلیون عضو به دلیل دیابت در جهان قطع می شود.

وی افزود: دیابت همانند بیماری فشارخون یک بیماری خاموش است، به طوری که نیمی از افراد از بیماری خود اطلاع ندارند.

معاون دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: اگر دیابت به موقع تشخیص داده نشود و درمان مناسب برای کنترل آن صورت نگیرد، عوارض خطرناکی مانند مشکلات بینایی( رتینوپاتی)،  قطع عضو بدلیل زخم دیابتیک، سکته های قلبی و مغزی، مشکلات عصبی(نوروپاتی) و مشکلات کلیوی(نفروپاتی) را به همراه دارد.

شکیبا با بیان اینکه بیماری دیابت انواع مختلفی دارد، افزود: دیابت نوع یک، بیشتر در کودکان بدلیل اختلال و یا فقدان ترشح هورمون انسولین مترشحه از لوزالمعده دیده شده و این افراد باید  در طول زندگی انسولین تزریق کنند.

وی افزود: دیابت نوع دو هم  ۹۵ درصد از دیابتی ها را شامل شده و بیشتر در افراد بالای ۳۰ سال دیده می شود.

به گفته شکیبا دیابت نوع دو با عوامل خطر رفتاری شامل تغذیه نامناسب، تحرک بدنی ناکافی، استعمال دخانیات، چاقی و …. ارتباط دارد و با تغییر شیوه زندگی قابل پیشگیری می باشد.

وی دیابت بارداری را نوع دیگر دیابت دانست و گفت: این نوع دیابت در زنان باردار و در دوران بارداری مشاهده می شود و بعد از بارداری معمولاً برطرف می شود، اما در مواردی بعد از بارداری و زایمان باقیمانده و نکته مهم خطر ۳۰ تا ۶۰ درصدی ابتلا به نوع دو دیابت در این افراد می باشد.

شکیبا پرنوشی، پر ادراری و پرخوری را سه علامت مهم ابتلا به دیابت دانست و گفت: گاهی افراد با علائم ناشی از عوارض دیابت مثل تاری دید و مشکلات کلیوی و …. مراجعه می کنند.

وی تنها راه تشخیصی دیابت را انجام آزمایش قند خون دانست.

به گفته رییس مرکز بهداشت کرمانشاه افراد با ریسک بالا برای ابتلا به دیابت شامل افراد چاق و دارای اضافه وزن، افرادی که حداقل یکی از خویشاوندان درجه یک آنها (پدر، مادر، خواهر و برادر) مبتلا به دیابت باشد، افراد کم تحرک، افراد با سابقه دیابت بارداری، افراد با سابقه زایمان نوزاد با وزن بیش از چهار کیلوگرم، افراد دارای سابقه فشار خون بالا، خانمهایی که کیست تخمدان دارند، افراد دارای سابقه بیماری قلبی عروقی، افراد دارای سندرم متابولیک( بالابودن قند خون، فشارخون بالا ، دورکمر بیش از ۹۰ سانتیمتر، تری گلیسرید وکلسترول بالا) وافرادی که دخانیات مصرف می کنند، هستند.

منبع: ایسنا