آموزش

 طبق مطالعات انجام شده یک نفر از هر ۶ نفر دچار اضطراب شدید دندان‌پزشکی است، بنابراین همه افراد باید راهکارهای

محققان دریافتند که متابولیسم بدن (مجموعه تغییرات ترکیبی و تخریبی در سلول‌های موجودات زنده) قبل از ۶۰ سالگی تغییر نمی‌کند

دکتر کلر مک کارتی، سردبیر ارشد نشریه بهداشت هاروارد در مقاله‌ای به این سوال پرداخته است که آیا لزومی دارد

معنایی که شغل ما برایمان دارد تأثیر بسزایی بر حس رضایت ما از زندگی خواهد گذاشت.  بسیاری بر این نظرند

 اسپوتنیک تارنمای ویرد نوشت:  بسیاری از افراد با وجود اینکه می دانند باید زود بخوابند اما باز هم بیدار می

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد هرچه مادر از لحاظ سلامت روان خود را بهتر ارزیابی کند، کیفیت زندگی در ابعاد

پژوهشگران “دانشگاه مونترال” در بررسی جدیدی دریافتند که ورزش کردن در دوران کودکی می‌تواند از بروز افسردگی و اضطراب در

مواد حیاتی شما، مانند دما، ضربان قلب و فشار خون، عوامل مهم تعیین کننده‌ سلامت شما هستند. اگر از داروهای