کبد این افراد در معرض آسیب دیدگی
یک مطالعه جدید ادعا می کند کودکانی که بیش از شش ساعت در روز می نشینند، در سنین جوانی در معرض خطر ابتلا به بیماری کبد چرب شدید و سیروز کبدی قرار دارند.
محققان دریافتند به ازای هر نیم ساعت فعالیت سبک بیشتر از سه ساعت در روز، احتمال ابتلاء به بیماری شدید کبد چرب ۳۳ درصد کاهش می‌یابد.
نظریات دکتر اندرو آگباجه
دکتر «اندرو آگباجه»، دانشیار اپیدمیولوژی و سلامت کودکان از دانشگاه فنلاند شرقی می باشد. وی می‌گوید: «موثرترین پادزهر برای اثرات مخرب بی تحرکی دوران کودکی، فعالیت بدنی متوسط تا شدید ۶۰ دقیقه در روز نیست. بلکه فعالیت بدنی با شدت سبک ۳ تا ۴ ساعت در روز است».
به گفته محققان، نمونه‌هایی از فعالیت بدنی با شدت سبک عبارتند از بازی در فضای باز، دویدن کنار والدین در حال کارهای روزمره یا پیاده روی و دوچرخه سواری.
برای این مطالعه، محققان داده‌های نزدیک به ۲۷۰۰ کودک بریتانیایی از نظر فعالیت روزانه از سنین ۱۱ تا ۲۴ سال پیگیری کردند.
شرکت کنندگان در سنین ۱۷ و ۲۴ سالگی تحت سونوگرافی قرار گرفتند. به این دلیل تا چرب شدن آن را ارزیابی و شواهدی از زخم کبد را بررسی کنند.
به گفته محققان، تجمع چربی در آن می‌تواند باعث ایجاد زخم شدنش شود. که آن می‌تواند منجر به شرایط بالقوه کشنده مانند نارسایی کبد و سرطان آن شود.
نتایج
نتایج نشان می‌دهد که حدود ۲۰ درصد از شرکت کنندگان تا سن ۲۴ سالگی به بیماری کبد چرب مبتلا بودند.
آگباجه گفت: «این یافته تعجب آور بود. زیرا خطر ابتلاء به این بیماری تنها در هفت سال هشت برابر شد. متخصصان انتظار ندارند تا زمانی که افراد به اواسط ۴۰ سالگی برسند، شیوع بیماری به ۲۰ درصد برسد.»
محققان دریافتند نیمی از جوانان ۲۴ ساله مبتلا به بیماری کبد چرب، بیماری شدید داشتند. نتایج نشان داد که از هر ۴۰ فرد بالغ، یک نفر علائم اسکار کبدی داشته است. از هر ۱۰۰۰ نفر، سه نفر مبتلا به سیروز هستند.
آگباجه گفت: «عموم مردم باید از این خطر بی تحرکی بر سلامت کودکان، نوجوانان و جوانان آگاه باشند. به این بیماری پیشرفته و سیروز کبدی، که اسکار شدید و سخت شدن آن است، می‌تواند خطر ابتلاء به سرطان کبد در آینده را افزایش دهد یا فرد نیاز به پیوند داشته باشد.»
منبع: شهر خبر
