آیا کودکان باید هر روز به حمام بروند؟
دکتر کلر مک کارتی، سردبیر ارشد نشریه بهداشت هاروارد در مقاله‌ای به این سوال پرداخته است که آیا لزومی دارد کودکان هر روز به حمام بروند یا خیر.
انتخاب نشریه بهداشت دانشکده هاروارد نوشت: حمام یا دوش گرفتن روزانه برای بسیاری از ما و برای فرزندانمان یک روال عادی است. اما آیا واقعا لازم است؟
بدیهی است، روزهایی وجود دارد که شستن بدن حس خوبی دارد، مانند اینکه کودکتان پس از بازی در فضای باز خاک آلود شده یا بدنش از عرق پوشیده شده است، همچنین حمام کردن ایده خوبی است اگر کودکتان روز خود را در استخر گذرانده باشد.
گاهی اوقات نیز ممکن است پزشک برای برخی از بیماری های پوستی، حمام روزانه را توصیه کند و همه ما باید به طور مرتب دست های خود را بشوییم تا از ابتلا به کرونا جلوگیری شود. اما شستشوی روزانه تمام بدن کودکان، (اگر شرایط بالا را ندارد) زیاده روی به نظر می رسد.
استحمام زیاد می تواند منجر به خشکی و تحریک پوست شود. اما، پوست دارای روغن های محافظ طبیعی و باکتری های طبیعی است که به سلامت و ایمن بودن ما کمک می کند و می تواند با حمام روزانه شسته شود.
اگر کودک یا نوجوان شما کاملاً تمیز به نظر می رسد، تعریق بالایی ندارد و در استخر یا آب مشکوک به آلودگی حضور نداشته است، بهتر است از حمام یا دوش روزانه صرف نظر کنید. به طور معمول، دو یا سه بار در هفته حمام کردن ایده آل است. در حقیقت، برای بسیاری از بچه ها، حتی یک یا دو بار در هفته خوب است.
منبع: همشهری
مرتبط:
