گروهی از محققان و کارشناسان از کشورهای سنگاپور، استرالیا، چین و انگلیس در یک بررسی به ارزیابی بیش از ۳۰۰۰ مطالعه پرداختند که در آنها میزان قرار گرفتن در معرض نمایشگرهای هوشمند و بروز عارضه نزدیک بینی در کودکان و جوانان مورد بازبینی قرار گرفته بود.

محققان با تحلیل و کنار هم قرار دادن نتایج مطالعات موجود دریافتند: بالا بودن مدت زمان استفاده از دستگاه‌های دارای صفحه‌نمایش دیجیتال از قبیل تلفن همراه با افزایش حدودا ۳۰ درصدی خطر بروز عارضه نزدیک بینی همراه است. همچنین درصورت افراط در کار کردن با رایانه این خطر به حدود ۸۰ درصد میرسد.

نتایج این تحقیق در حالی منتشر شده که میلیونها کودک در سراسر جهان به دلیل شیوع کروناویروس و تعطیلی مدارس، مدت زمان طولانی را به کار به تجهیزات الکترونیکی اختصاص میدهند.

محققان اظهار داشتند: حدود نیمی از جمعیت جهان تا سال ۲۰۵۰ دچار عارضه نزدیک بینی میشوند، بنابر این با موضوعی نگران کننده مواجه هستیم که به سرعت در حال شدت گرفتن است.

به گزارش ایسنا به نقل از هندوستان تایمز، به گفته این تیم تحقیقاتی، مطالعه فوق جامع ترین تحقیق انجام شده در رابطه با این موضوع است و نشان دهنده ارتباط بین مدت زمان استفاده از دستگاه‌های دارای صفحه‌نمایش دیجیتال و بروز عارضه نزدیک بینی در جوانان است.

منبع: ایسنا

مرتبط:

۱۱ دلیل گرفتگی بینی و چگونگی درمان آن

نکاتی برای پیشگیری از خستگی چشم در کودکان

به نقل از نیوز، در مدت خانه‌نشینی و مقابله با کرونا مراجعه به چشم‌پزشکان افزایش یافته است.

محققان اظهار کردند: به‌نظر می‌رسد ترکیب خانه‌نشینی و تماشای زیاد صفحه نمایش دیجیتال به شدت بر دید کودکان تاثیر گذاشته است.

گروه بین‌المللی از ایالات‌متحده و چین میزان نزدیک‌بینی در بین کودکان خردسال را سه برابر بیشتر از پنج سال گذشته اعلام کرده است. محققان بیش از ۱۲۳هزار کودک بین ۶ تا ۱۳ ساله را مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان می‌دهد که موردی قابل‌توجه در موارد بینایی کودکان بین ۶ تا هشت سال وجود دارد.

محققان تاکید کردند: نزدیک‌بینی یک مسئله مهم بهداشتی در سراسر جهان است و سازمان بهداشت جهانی تخمین زده است که نیمی از جمعیت جهان ممکن است تا سال ۲۰۵۰ نزدیک‌بین باشند.

چه عواملی باعث نزدیک‌بینی می‌شود؟

محققان بیان کردند: در سال‌های اخیر شواهد بیشتری یافتند که نشان می‌دهد گذراندن وقت کمتر در خارج از منزل ممکن است موجب نزدیک‌بینی شود. علاوه بر این، میزان زمان و شدت کار به‌ویژه استفاده از صفحه‌های دیجیتال نیز در کاهش بینایی نقش دارند.

در تحقیقات پیشین اشاره شده است، استفاده روزافزون از تلفن‌های هوشمند، رایانه و سایر وسایل دیجیتال نقش اساسی در عدم سلامت چشم به ویژه در کودکان دارد. حتی پیش از همه‌گیری و تغییر روش آموزش به آموزش از راه دور در گزارشی مشخص شد، میزان نوجوانان نیازمند به عینک از سال ۲۰۱۲ تا ۲۰۱۸ تقریبا دو برابر شده است.

افزایش مشکلات چشمی در دوران خانه‌نشینی

محققان در چین این تحقیق را در سال ۲۰۱۵ و با استفاده از روش عکس‌برداری برای بررسی چشم دانش‌آموزان در آغاز هر سال تحصیلی در ماه سپتامبر آغاز کردند. این گروه ارزیابی جدید خود را پس از بازگشایی مدارس در ماه ژوئن ۲۰۲۰ پس از یک قرنطینه پنج ماهه انجام داد.

محققان گفتند: به دلیل بیماری کووید- ۱۹در سال ۲۰۲۰، کودکان مدرسه‌ای از ژانویه تا مه در خانه‌های خود بودند و دوره‌های آنلاین ارائه می‌شد. برای جمعیت غربال شده، ساعات دوره روزانه آنلاین بودن برای پایه اول و دوم یک ساعت و زمان پایه‌های سوم تا ششم ۲ ساعت و نیم بود.

محققان افزودند: فعالیت‌های داخل خانه کودکان و زمان مشاهده صفحه نمایش افزایش و فعالیت‌های آنان در فضای باز کاهش یافته است.

نتایج نشان داد، جهشی خیره‌کننده از نزدیک‌بینی در میان کوچکترین کودکان در این مطالعه وجود دارد. محققان از سال ۲۰۱۵ تا ۲۰۱۹ فقط نزدیک‌بینی در ۵.۷ درصد از کودکان ۶ ساله را تشخیص دادند، اما یافته‌های سال ۲۰۲۰ نشان می‌دهد که ۲۱.۵ درصد از کودکان ۶ ساله نزدیک‌بین هستند. علاوه بر این  ۲۶.۲ درصد از کودکان هفت ساله و ۳۷.۲ درصد از کودکان هشت ساله نیز بینایی ضعیفی دارند.

محققان خاطرنشان کردند: بیشتر موارد نزدیک‌بینی خفیف بوده است. همچنین  کودکان ۹ ساله بالاترین میزان نزدیک‌بینی (۴۵.۳ درصد) را داشتند و این میزان نسبت به سال ۲۰۱۸ فقط ۲درصد افزایش داشت.

این نگرانی مطرح شده است که آیا ممکن است خانه‌نشینی نزدیک‌بینی را بدتر کند؟ طبق اطلاعات ما اولین شواهد در رابطه با توجیه این نگرانی ارائه شده است.

والدین برای محافظت از بینایی فرزندان خود چه کاری انجام دهند؟

اگرچه واکسیناسیون به بازگشایی کشورها در سراسر جهان کمک می‌کند اما مقامات بهداشت همچنان در مورد تهدید جهش‌های کووید هشدار می‌دهند و ممکن است دوباره خانه‌نشینی ادامه داشته باشد.

با توجه به این نکته، محققان می‌گویند: والدین باید تا آنجا که ممکن است زمان استفاده از صفحه نمایش را کنترل کنند و بچه‌های خود را به فضای باز برگردانند.

محققان افزودند: این تغییر چشمگیر نزدیک‌بینی در هیچ مقایسه سال به سال دیگری مشاهده نشده است و علت آن احتمالا وقوع غیرعادی خانه‌نشینی در سال ۲۰۲۰ است.

این گروه تاکید کرد: نتایج نشان دهنده کاهش سطح سلامت چشم در کودکان بین ۹ تا ۱۳ سال نیست. این یافته‌ها ما را به این فرضیه سوق داد که کودکان کوچکتر نسبت به کودکان بزرگتر نسبت به تغییر محیط حساس‌تر هستند.

نتایج این تحقیق در نشریه JAMA Ophthalmology  منتشر شده است.

منبع: ایسنا

به نقل از دیلی‌میل، محققان دانشگاه فلیندرز(Flinders) دریافتند که افرادی که دچار نزدیک‌بینی هستند به نسبت کسانی که دید معمولی دارند کیفیت خواب پایین‌تری دارند و علت آن تاخیر در ریتم شبانه‌روزی و تولید کمتر هورمون ملاتونین است.

محققان امیدوارند این یافته‌ها به تشخیص زودهنگام و درمان نزدیک بینی در کودکان کمک کند.

نزدیک‌بینی یک بیماری شایع چشمی است که باعث می‌شود فرد اجسامی که در فاصله‌ی دور قرار دارند را تار ببیند و اجسامی که در فاصله‌ی نزدیک هستند را شفاف ببیند.

به گفته‌ی سازمان بهداشت جهانی نزدیک‌بینی می‌تواند خفیف تا شدید باشد. در کودکان این بیماری از سنین شش تا ۱۳ سالگی آغاز می‌شود و ممکن است در سنین نوجوانی تشدید شود.

محققان در این مقاله به بررسی ارتباط نزدیک‌بینی و کیفیت کم خواب پرداختند. آن‌ها ریتم شبانه‌روزی و تولید ملاتونین را در دانشجویانی که دهه‌ی سوم زندگی خود را می‌گذراندند و برخی از آن‌ها دچار نزدیک‌بینی بودند بررسی کردند.

نتایج این بررسی‌ها نشان داد که آن دسته از شرکت‌کنندگان که نزدیک‌بین بودند به طور قابل توجهی در ریتم شبانه‌روزی خود تاخیر داشتند و ملاتونین کمتری در بزاق و ادرارشان مشاهده شد.

دکتر رنجی چاکرابورتی (Ranjay Chakraborty) که این مطالعه را رهبری می‌کرد گفت: نورهای مصنوعی و دستگاه‌های الکترونیکی ساطع کننده‌ی این نورها که افراد از آن‌ها برای مطالعه و سرگرمی استفاده می‌کنند به عنوان عوامل ایجاد کننده‌ی اختلال در ریتم شبانه روزی و خواب شناخته شده‌اند اما تاثیر اختلال در ریتم شبانه‌روزی بر سلامت چشم هنوز به طور گسترده بررسی نشده است. یافته‌های ما نشان می‌دهد که شواهدی قوی مبنی بر ارتباط میان ریتم شبانه‌روزی و خواب بهینه با سلامت چشم وجود دارد.

براساس این تحقیقات محققان به دنبال تغییر عادات خواب در کودکان برای جلوگیری از ایجاد نزدیک‌بینی هستند.

دکتر چاکرابورتی می‌گوید: خواب مناسب نقش مهمی در یادگیری، حافظه، توجه، عملکرد در مدرسه و سلامت عمومی کودک در سال‌های اولیه رشد دارد. بسیاری از دستگاه‌های دیجیتالی نور آبی ساطع می‌کنند که باعث کاهش تولید ملاتونین و اختلال در ریتم شبانه‌روزی می‌شود و درنتیجه باعث تاخیر در خواب و خواب بی کیفیت می‌شود.

برای داشتن خواب مناسب و کافی باید دسترسی کودکان به دستگاه‌های دیجیتال را به خصوص در شب محدود کرد.

در گام بعدی ما می‌خواهیم ریتم‌شبانه روزی و تولید ملاتونین را در کودکان مورد بررسی قرار دهیم.

منبع: ایسنا

مرتبط:

پیش‌بینی نزدیک‌بینی بیش از ۵۰ درصد مردم دنیا

نکاتی برای پیشگیری از خستگی چشم در کودکان