پرفشاری خون یکی از بیماری‌های غیرواگیر است که می‌تواند عواقب ناگوار و زمین‌گیرکننده‌ای را برای فرد مبتلا در پی داشته باشد. انواع سکته‌های قلبی و مغزی، نارسایی قلبی، آسیب‌های کلیوی و نیز برخی از آسیب‌های ماندگار مغزی، آسیب‌های سیستم بینایی و … از جمله عوارضی هستند که در زمینه فشار خون بالا حادث شده و به شدت کیفیت زندگی فرد را تنزل داده و نیز موجب تحمیل هزینه‌های مادی و روانی برای خود بیمار و نیز اطرافیان وی می‌شود.

از آنجایی که علت اغلب موارد پرفشاری خون ناشناخته است، این پرسش در ذهن پژوهشگران وجود دارد که آیا اقدامات پیشگیرانه از جمله مداخلات در سبک زندگی می‌تواند از میزان بروز این اختلال و تبعات آن جلوگیری کند.

به همین منظور توسط محققان مرکز تحقیقات تعیین کننده‌های سلامت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و در بستر مطالعه قند و لیپید تهران، مطالعه‌ای با هدف ارزیابی اثربخشی بلندمدت مداخله سبک زندگی آن بر بروز فشار خون در کودکان سنین مدرسه‌ انجام شد.

دکتر پریسا امیری رییس این مرکز تحقیقات گفت: بیش از ۲۰۰۰ کودک سنین ۸ تا ۱۸ سال طی یک پیگیری ۱۶ ساله و با فواصل هر سه سال یکبار، در این پژوهش مورد بررسی قرار گرفتند.

وی تصریح کرد: حسب نتایج این مطالعه؛ مداخلات انجام شده در گروه دختران باعث شد تا نیمی از آنان از خطر بروز فشار خون مصون بمانند، به عبارت دیگر ۵۰درصد میزان ابتلای به پرفشاری خون در دخترانی که تحت مداخلات اصلاح سبک زندگی بودند، کمتر از گروه شاهد مشاهده شد و این در حالیست که در گروه پسران، مداخلات نتوانست تغییری در میزان ابتلا به پرفشاری خون ایجاد کند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خاطرنشان کرد: نتایج حاضر می‌تواند در جهت اراﺋﻪ یک روش ﻋﻤﻠﯿﺎﺗﯽ در ﻃﺮاﺣﯽ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ‌ﻫﺎی ﭘﯿﺸﮕﯿﺮاﻧﻪ زودﻫﻨﮕﺎم و ﻣﺒﺘﻨﯽ ﺑﺮ ﺟﺎﻣﻌﻪ با تکیه بر تغییر سبک زندگی ﺑﺮای کاهش بروز پرفشاری خون و پیامدهای قلبی عروقی آن در این بازه‌ی سنی در دختران مورد استفاده قرار گیرد، هرچند که در مورد گروه پسران بایستی پژوهش‌های مشابه دیگری نیز انجام شود.

منبع: ایسنا

مرتبط:

سبزی معطر و ادویه در غذا کمک کننده کاهش فشار خون

 تحقیقات نشان می دهد نوزادانی که حتی برای چند روز از شیر مادر تغذیه می کنند نسبت به نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند از فشار خون پایین‌تری برخوردارند.

به گفته محققان کانادایی، فشار خون پایین در سالهای اولیه زندگی می‌تواند به سلامت قلب و عروق خونی در بزرگسالی منجر شود.

این مطالعه جدید اولین تحقیق انجام گرفته در مورد تاثیر تغذیه با شیر مادر در روزهای نخست زندگی و میزان فشار خون در اوایل دوران کودکی است.

محققان کانادایی اظهار داشتند: نوزادانی که حتی مقدار نسبتا کمی از اولین شیر ترشح شده بعد از زایمان مادر موسوم به آغوز را دریافت کردند صرف نظر از مدت زمان تغذیه با شیر مادر یا دریافت دیگر غذاهای کمکی، فشار خون آنان در سه سالگی پایین تر بوده است.

به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، آغوز که در شیر مادر وجود دارد اما شیر خشک فاقد آن است سرشار از فاکتورهای لازم برای ایمنی بدن نوزاد، رشد و ترمیم بافت بدن اوست.

منبع: ایسنا

مرتبط:

پوسیدگی دندان کودکان ناشی از شیشه شیر

واقعا استرس شیر مادر را خشک می کند ؟

اهمیت تغذیه با شیر مادر در اپیدمی کووید ۱۹