فاطمه ناجی اظهار کرد: طی سال‌های اخیر افزایش شیوع بیماری دیابت در جهان این بیماری را به بزرگ‌ترین اپیدمی تاریخ تبدیل کرده است. بیش از ۴۶۳ میلیون نفر از مردم ۲۰ تا ۷۹ سال جهان مبتلا به دیابت هستند پیش‌بینی می‌شود تا سال ۲۰۴۵ تعداد بیماران بالغ بر ۷۰۰ میلیون نفر برسد.

وی ادامه داد: بیش از یک میلیون کودک و نوجوان مبتلا به دیابت نوع یک هستند سالانه چهار و نیم‌میلیون نفر به دلیل این بیماری جان خود را از دست می‌دهند و از طرف دیگر ۳۷۴ میلیون نفر در جهان دچار اختلال تحمل گلوکز هستند که در صورت عدم مداخله مؤثر اغلب آن‌ها به دیابت مبتلا خواهند شد در کشور ما بیش از پنج و نیم‌میلیون نفر از افراد بالای ۲۵ سال به دیابت مبتلا هستند.

کارشناس ارشد پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین اعلام کرد: هشت و نیم درصد جمعیت بالای ۲۵ سال در استان قزوین مبتلا به دیابت هستند و ۵۰ درصد آنان از بیماری خودآگاه نیستند تاکنون ۴۲ هزار بیمار دیابتی در استان شناسایی و تحت مراقبت و درمان قرار دارند.

وی خاطرنشان کرد: باتوجه به اهداف سند ملی پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر و عوامل خطر مرتبط، جمهوری اسلامی ایران متعهد شده است که سیر صعودی شیوع دیابت را تا سال ۱۴۰۴ متوقف کند.

ناجی تشریح کرد: بیماری دیابت، شایع‌ترین بیماری ناشی از اختلال‌های غدد و متابولیک است، در این بیماری میزان قند خون بالاتر از حد طبیعی است. در صورت عدم درمان به‌موقع و مناسب، بالا بودن میزان قند خون باعث بروز اختلالاتی در اندام‌های حیاتی بدن مانند قلب، چشم، کلیه و مغز خواهد شد. با تشخیص به‌موقع و درمان مناسب می‌توان از عوارض بیماری دیابت پیشگیری کرد. پر ادراری، تشنگی، ضعف و خستگی، گرسنگی، تاری دید و خارش پوست از شایع‌ترین علایم بیماری دیابت هستند.

وی اعلام کرد: دیابت به ۲ دسته نوع یک و ۲ تقسیم‌بندی می‌شود و علاوه‌برآن دیابت بارداری نیز وجود دارد؛ در دیابت نوع یک، سلول‌های پانکراس تخریب شده و لوزالمعده قادر به ساختن انسولین نیست اکثر مبتلایان به دیابت نوع یک را کودکان و نوجوانان تشکیل می‌دهند افراد مبتلا برای درمان بیماری باید انسولین تزریق کنند.

کارشناس ارشد پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین متذکر شد: دیابت نوع ۲ شایع‌ترین نوع دیابت است و اغلب در افراد بالای ۳۰ سال مشاهده می‌شود افراد مبتلا نسبت به انسولین مقاوم بوده و به طور معمول کمبود نسبی انسولین نیز دارند اغلب افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ چاق هستند و بیمارانی هم که طبق معیار تعیین شده چاق نباشند در ناحیه شکم تجمع چربی دارند.

وی گفت: دیابت بارداری نیز ممکن است طی دوران بارداری بیشتر از ماه‌های پنجم بارداری ایجاد شده و با ختم بارداری خودبه‌خود بهبود پیدا کند در این افراد احتمال ابتلا به دیابت در آینده بیشتر است.

چه کسانی در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند؟

ناجی در پاسخ به این پرسش که چه کسانی در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند، اضافه کرد: در پاسخ به این پرسش باید بگوییم که تمام مردان و زنان بالای ۳۰ سال که حداقل یکی از مشخصات زیر را داشته باشند در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، افرادی که اضافه‌وزن دارند و یا چاق هستند، افرادی که پدر مادر خواهر و یا برادر آنها سابقه ابتلا به دیابت دارند، افرادی که فشارخون ۱۴ روی ۹ میلیمتر جیوه دارند، زنانی که سابقه دو بار یا بیشتر سقط خودبه‌خودی و یا سابقه مرده‌زایی و یا سابقه به‌دنیاآوردن نوزاد با وزن بیش از چهار کیلوگرم دارند، زنانی که در یکی از بارداری‌های قبلی خود سابقه دیابت حاملگی دارند و زنان باردار در هر گروه سنی در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند.

وی اظهار کرد: بیماران مبتلا به دیابت، به علت ضعف سیستم ایمنی بیشتر دچار عفونت‌های شده و احتمال شدید بودن عفونت در آنها بیشتر است. در این شرایط، هرچه وضعیت کنترل قند خون بهتر باشد، سیستم ایمنی بدن بهتر می‌تواند با عفونت ایجاد شده، مقابله کند. باتوجه‌به شیوع بیماری کووید ۱۹ احتمال بروز بیماری کرونا در افراد دیابتی به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن بیشتر است و در صورت ابتلا شدت و طول مدت ابتلا در این افراد بیشتر است.

کارشناس ارشد پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین در توصیه به بیماران دیابتی در زمان شیوع کرونا تشریح کرد: تا جایی که ممکن است از منزل خارج نشوید. فعلاً در میهمانی شرکت نکنید و به سفر نروید. در صورت ضرورت خروج از منزل، از ماسک استفاده کنید و تا جایی که ممکن است، در محل‌های شلوغ حاضر نشوید. در صورت داشتن علایمی مانند تب، سرفه و مشکل تنفسی دراسرع‌وقت با پزشک معالج یا مراقب سلامت مشاوره کنید. در صورت داشتن علامت‌های بیماری، از ماسک استفاده کنید.

وی اضافه کرد: مهم‌ترین نکته، شست‌وشوی مناسب دست‌ها با آب و صابون و خشک‌کردن آنها با دستمال کاغذی است. اگر آب و صابون در دسترس نیست، از یک ضدعفونی‌کنندهٔ دست که حاوی الکل ۷۰ درصد استفاده کنید. با دیگران دست ندهید و روبوسی نکنید. هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با قسمتی از بازو بپوشانید. از لمس صورت خود با دست‌های کثیف خودداری کنید. غذا، عینک، حوله و غیره را به‌صورت اشتراکی استفاده نکنید. بیماران همیشه حداقل برای مدتی داروی ذخیره داشته باشند تا تعداد دفعات مراجعه به داروخانه کمتر شود و به‌این‌ترتیب تا حدودی می‌توان از ابتلا به بیماری کرونا جلوگیری کرد.

ناجی متذکر شد: طبق دستور پزشک معالج برای کنترل بیماری خود به پزشک مراجعه کنید، برای سؤالات و مشکلات غیراورژانسی پزشکی، از طریق تماس تلفنی طبق هماهنگی با پزشک معالج یا مراقب سلامت اقدام کنید.

وی خاطرنشان کرد: داروهای دیابت و فشارخون را به‌طور منظم مصرف کرده و سعی کنید کنترل قند خون در بهترین وضعیت باشد. از تغییر در مقدار دارو به طور خودسرانه خودداری کنید.

ناجی گفت: آزمایش قند خون هر سه ماه یکبار و یا طبق دستور پزشک معالج انجام شود. در صورت امکان دستگاه اندازه‌گیری قند خون (گلوکومتر) تهیه کرده و به‌طور مرتب میزان قند خون را در منزل اندازه‌گیری کنید و در صورت عدم کنترل قند خون به پزشک یا مراقب سلامت اطلاع دهید. همچنین فشارخون خود را به‌طور مرتب اندازه‌گیری کنید.

وی مطرح کرد: رژیم غذایی توصیه شده شامل پرهیز از مصرف مواد قندی، سرخ شده، فست‌فودها استفاده بیشتر از سبزیجات و فیبر و مواد غذایی سالم و نوشیدن آب به میزان کافی را رعایت کنید. بایستی فعالیت بدنی طبق توصیه پزشک معالج در داخل منزل در این دوران نیز ادامه یابد و از استعمال دخانیات و الکل پرهیز شود.

کارشناس ارشد پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین یادآور شد: مراقبت از پا به‌صورت شستشوی روزانه پاها، کوتاه نگه‌داشتن ناخن‌ها، استفاده از جوراب تمیز، نخی و ضخیم، استفاده از دمپایی و کفش راحتی در منزل، معاینه و بررسی دقیق پاها از نظر وجود قرمزی، تورم، تغییر رنگ، زخم، ترک‌خوردگی و ترشح اطراف ناخن انجام‌گرفته و در صورت وجود هرکدام از علائم ذکر شده به پزشک معالج مراجعه کنید.

ناجی در پایان گفت: توصیه به شهروندان عزیز بالای ۳۰ سال باید بگوییم که جهت آگاهی از وضعیت سلامتی خود و انجام رایگان آزمایش قند و چربی خون به نزدیک‌ترین مرکز خدمات جامع سلامت محل سکونت خود مراجعه کنید.

منبع: ایسنا

مرتبط:

درمان دیابت با حذف سلول‌های ناکارآمد

 دیابت یک بیماری مزمن است که حدود ۵۰۰ نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. در فرد مبتلا به این بیماری، گلوکوز نمی‌تواند به سلول‌ها برسد و سطح آن در خون افزایش یافته و با گذشت زمان منجر به آسیب‌های جدی به قلب و عروق،‌ کلیه، چشم‌ها و اعصاب می‌شود.

سه نوع دیابت اصلی وجود دارد. دیابت نوع یک یا وابسته به انسولین اغلب در کودکان و نوجوانان زیر ۳۰ سال رخ می‌دهد که در آن لوزالمعده یا هیچ انسولینی تولید نمی‌کند و یا مقدار آن بسیار کم است. تشنگی فراوان، گرسنگی شدید، تکرر ادرار و کاهش وزن از علائم این نوع از دیابت است.

در دیابت بزرگسالی یا نوع دو که شایع‌ترین نوع دیابت است، انسولین تولید می‌شود اما برای قند بالای بیمار موثر نیست و در نتیجه قندخون بالا می‌رود. چاقی، چربی خون و فشار بالا یا وجود یک فرد دیابتی در خانواده احتمال ابتلا به این بیماری نوع دو را بالا می‌برد. مهمترین علامت ابتلا به این بیماری نوع دو تشنگی فراوان، تکرر ادرار، بی‌حوصلگی، عصبی بودن، بی‌حسی و مورمور شدن انگشتان و ایجاد زخم و یا التیام نیافتن زخم است. عدم درمان دیابت منجر به نابینایی،‌ نارسایی کلیوی، سکته مغزی و قطع عضو بویژه در پا می‌شود.

نوع سوم آن،‌ دیابت بارداری است که در سه تا ۵ درصد زنان باردار و در اواخر دوران حاملگی رخ می‌دهدکه با تغییرات هورمونی نیاز به انسولین افزایش می‌یابد. بعد از زایمان ممکن است فرد بهبود یابد و ممکن است در بارداری بعدی مجددا این موضوع ظاهر شود.

در فرد دیابتی در صورت ابتلا به بیماری عفونی همچون کرونا به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن و همینطور قند بالا، محیط مناسبی برای رشد میکروب‌ها فراهم شده و درنتیجه شدت بیماری و عوارض آن بیشتر خواهد بود.

بنابراعلام دانشگاه علوم پزشکی ایران،‌ گرچه این بیماری تا آخر عمر همراه بیمار است اما تحت نظر پزشک و با رعایت توصیه‌های بهداشتی قابل کنترل است. رعایت دستورالعمل بهداشتی مثل شستن دست‌ها و استفاده از ماسک و رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی و همینطور الگوی صحیح غذایی، عدم استعمال دخانیات و اجتناب از استرس و اضطراب و آگاهی از به‌روزترین اطلاعات بیماری، ضروی است.

منبع: ایسنا

مرتبط:

کنترل افزایش قند خون صبحگاهی در دیابتی‌ها چگونه است؟

پیام سامعی  با بیان اینکه دیابت مجموعه‌ای از بیماری‌هایی بوده که نتیجه آن افزایش قند خون است، اظهار کرد: این بیماری جزو شایع‌ترین بیماری‌ها در کودکان و بزرگسالان است، دیابت انواع مختلفی دارد، زمانی که صحبت از دیابت می‌شود، منظور نوع یک و دو آن است.

فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم کودکان در چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه دیابت نوع یک، بیماری خودایمنی محسوب می‌شود، ادامه داد: در این بیماری، سیستم دفاعی بدن به پانکراس حمله کرده و آن را تخریب می‌کند، از علائم دیابت می‌توان به مصرف زیاد آب، پرادراری، شب ادراری و کاهش وزن اشاره کرد که تاخیر در درمان می‌تواند باعث ایجاد کمای دیابتیک شود.

وی با بیان اینکه درمان دیابت نوع یک از طریق انسولین انجام می‌شود، گفت: با توجه به تخریب لوزالمعده، این نوع بیماری به‌صورت مادام‌العمر در فرد باقی می‌ماند و روش‌هایی مانند پیوند سلول‌های بنیادی در آینده و در صورت تحقق بر دیابت نوع یک اثرگذار است، اما در حال حاضر درمان قطعی برای دیابت نوع یک وجود ندارد.

سامعی با اشاره به اینکه افزایش قند خون باید توسط انسولین کنترل شود، یادآور شد: اگر قند خون کنترل نشود، تقریبا همه ارگان‌های بدن مانند چشم، کلیه، قلب و عروق آسیب جدی می‌بینند، به هر حال بیماران دیابتی علاوه بر اینکه تحت نظر پزشک غدد قرار می‌گیرند، باید توسط چشم‌پزشک و متخصص کلیه نیز ویزیت شوند.

فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم کودکان خاطرنشان کرد: یک آزمایش مهم برای بیماران دیابتی اندازه‌گیری شاخص قند سه‌ماهه در افراد مبتلا به دیابت است، این عدد باید زیر ۷/۵ باشد، هرچه این عدد بالاتر باشد، آسیب بیشتری به بدن بیمار وارد می‌شود.

وی با بیان اینکه دیابت نوع دوم بیشتر در سنین بزرگسالی بروز پیدا می‌کند، اضافه کرد: با این حال، میزان بروز دیابت نوع دوم در کودکان به‌دلیل افزایش وزن، کاهش تحرک، افزایش توده چربی و سبک زندگی ناسالم نیز در حال افزایش است.

سامعی با بیان اینکه دیابت نوع دوم برخلاف نوع یک، مقاومت بدن نسبت به انسولین بالاتر است، خاطرنشان کرد: بنابراین بدن برای نگه داشتن انسولین مجبور به ترشح انسولین بیشتری است.

فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم کودکان گفت: قبل از دیابت، می‌توان با تغییر روش زندگی، اصلاح الگوی غذا و کاهش وزن جلوی این نوع دیابت را گرفت، اما اگر بیماری بهبود نیابد، از داروی خوراکی استفاده می‌شود و در صورت جواب ندادن می‌توان از انواع انسولین در این بیماران کمک گرفت.

وی در خصوص تاثیر برخی از خوراکی‌ها در نوزادی در احتمال ابتلا به دیابت، توضیح داد: با توجه به اینکه اتصالات سلول‌های روده در ماه‌های نخست زندگی هنوز تکمیل نشده است، خوردن یکسری از خوراکی‌ها در سن کم برای شیرخوار ممنوع است، دادن غذاهایی از جمله شیر گاو یا نان کمتر از شش ماه، باعث می‌شود سیستم ایمنی بدن شیرخوار، علیه مواد موجود در این خوراکی‌ها حساس شده و باعث بروز بعضی بیماری‌های خودایمنی در آینده، از جمله دیابت یا بیماری تیرویید شود.

منبع: ایسنا

مرتبط:

کنترل افزایش قند خون صبحگاهی در دیابتی‌ها چگونه است؟

۷ عادت تعجب آوری که عاقبتشان، دیابت است!

دکتر «رابرت گابای» از انجمن دیابت آمریکا گفت: وقتی کودک به دیابت نوع یک یا دو مبتلا می شود، این موضوع به مساله ای خانوادگی تبدیل می شود.

وی تاکید کرد: بیماری دیابت نوع دو با تغذیه صحیح و انجام حرکات بدنی مناسب قابل بهبود است. زمانی که بهبود بیماری به عنوان هدف خانوادگی مطرح شود و زمانی که جامعه از بیمار به خوبی حمایت کند می توان دنیایی متفاوت ایجاد کرد.

بدون اعمال چنین تغییراتی پیامدهای دیابت می تواند در فرد جوان نسبت به یک بزرگسال مبتلا به دیابت خیلی سریعتر ظاهر شود.

به گفته متخصصان سلامت، فهم بهتر در مورد بیماری دیابت نوع دو، ارتباط این بیماری با مواد غذایی و میزان وزن و نحوه مواد غذایی مصرفی در کمک به درمان این بیماری می تواند به پیشگیری از بیماری و کنترل آن کمک کند.

همچنین به گفته دکتر « گابای»، ارتباط داشتن کودک و فرد جوان مبتلا به دیابت با افرادی که دچار این بیماری هستند می تواند کمک کننده باشد. بسیاری از کودکان مبتلا به دیابت تصور می کنند تنها فردی در مدرسه یا جامعه هستند که با واقعیت های روزمره ناشی از بیماری دیابت سر و کار دارند.

به نقل از مدیکال دیلی، پزشکان تاکید دارند: بهبود دسترسی به مواد غذایی سالم، انجام مرتب حرکات ورزشی و توجه به این بیماری به جای نادیده گرفتن آن به پیشگیری و کاهش پیامدهای بیماری دیابت کمک می کند.

منبع:ایسنا

مرتبط:

کاهش IQ کودکان بر اثر عوارض دیابت

علائم دیابت در کودکان چیست؟

۱۰ نشانه ابتلا کودکان به دیابت

علائم دیابت در دوران نوجوانی + نحوه مدیریت دیابت در نوجوانان