اشتباهات باید سریع به شما یادآوری کنند که چیزی اشتباه است در نتیجه باید برای کنار آمدن با این شرایط آماده و مهیا باشید. اگرچه مهم تر از همه ،شما باید از این شرایط درس بگیرید تا انتخابها، تصمیمها و عملکردهای خود در آینده را بهبود بخشید. در این بخش یک فرآیند ۴ مرحله ای برای شما آورده شده است ، که کمک می کند تا عمیقا از اشتباهاتی که مرتکب می شوید، بیاموزید.

 ۱٫ برای درس گرفتن از اشتباهاتتان دیدگاه خود را تغییر دهید:

زمانی که اشتباهی رخ می دهد، خیلی مهم است که شما سریعا آن را به عنوان یک شانس برای قوی تر کردن عزم خود در نظر بگیرید.قطعا اشتباهی رخ داده است و نه تنها باید متوجه شوید که چه اتفاقی رخ داده است، بلکه باید قدر آن را بدانید و موقعیتی که در آن هستید را قبول کنید.

برای ارزیابی اشتباهتان زمان بگذارید و از خودتان بپرسید:

چه کار می خواستم انجام دهم؟

چه چیزی اشتباه پیش رفت؟

خیلی مهم است که موقعیت را با مبالغه کردن در مورد اشتباهتان، بزرگ نشان ندهید. خیلی ساده آن را همانگونه که هست ببینید و از دیدگاه حل مشکل به آن نزدیک شوید در این زمان ، خیلی خوب است که تغییر دیگاهتان از مشکلی که ساخته اید را شروع کنید، تا از فرصت های به وجود آمده بر اثر این حوادثِ غیرمنتظره استفاده کنید.

از خودتان بپرسید:

این اشتباه چگونه مفید است؟

من ممنون چه چیزی هستم؟

چه فرصتی در اینجا وجود دارد؟

۲٫ مشکل کار را پیدا کنید تا از اشتباهاتتان درس بگیرید:

تنها راه کنار آمدن با اشتباهات این است که به فهم کامل از اشتباهی که رخ داده است و اینکه چگونه این اشتباه همه چیز را تغییر داده است، برسید. از خود بپرسید:

کجا اشتباه رفتم؟

چه چیزی می توانم از این اشتباه یاد بگیرم؟

چه اتفاقاتی منجر به این اشتباه شدند؟

چگونه می توان از وقوع این اشتباهات جلوگیری کرد؟

این اشتباه به چه نحوی من را تغییر داده است؟

چگونه این اشتباه طرز فکر من را شکل داده است؟

۳٫ برای درس گرفتن از اشتباهات یک برنامه عملی بنویسید:

حالا که فهم کاملی از اتفاقی که افتاده است دارید،زمان آن رسیده است که یک نقشه عملی طراحی کنید، تا مشخص کند که بعد از این اشتباه ، در آینده چگونه کارها را به طور متفاوت انجام می دهید. از خود بپرسید:

چه کارهایی را باید به صورت دیگری انجام دهم؟

دیگران چگونه به این دست می یابند؟

چطور باید شروع کنم؟

چگونه باید از این اشتباه در آینده اجتناب کنم؟

زمان گذاشتن برای تفکر بر روی پاسخ این سوالها کمک خواهد کرد، به دانش ارزشمندی برسید که در طول پیشرفت های شما در مسیر رسیدن به اهدافتان ، حتما مورد نیاز است.

۴٫ مهارت ها و ابتکارها را بشناسید:

مرحله آخر این است که هر مهارت و ابتکاری که برای حرکت به جلو به آن نیاز خواهید داشت و می تواند به شما از ارتکاب اشتباه مشابه در آینده کمک کند را ، در نظر بگیرید ، از خود بپرسید:

• چه مهارتی نیاز است که در صورتی که دوباره در حال انجام اشتباه مشابه بودم، متوجه شوم؟
• چه ابتکاری به من کمک خواهد کرد تا اشتباهات مشابه در آینده را مدیریت کنم؟

برای اشتباهات آینده آماده باشید ، حالا که فهمیده اید که اشتباهات ناگزیر و اجتناب ناپذیر هستند، فرصت خوبی است که در مورد آینده از پیشتر فکر کنید و برای اشتباهات، از قبل آماده باشید. شما نمی توانید از همه اشتباهات اجتناب کنید، اگرچه زمانی که در نهایت مرتکب آن می شوید، می توانید اثرات آنها را کاهش دهید و با روش موثرتری با آنها برخورد کنید. آماده بودن کلید کار است.

از راه حل های تفکر گرا استفاده کنید:

راه حل تفکر گرا به این معناست که شما به طور مداوم در مورد چند مرحله در مقابلتان فکر می کنید، احتیاط می کنید و اتفاقات متفاوت که ممکن است در مسیر رسیدن شما به هدفتان ، به وجود بیایند را در نظر می گیرید. به طور همزمان، با نظر به گذشته ، در مورد اشتباهات و تجربیات گذشته فکر می کنید. حتما از درس های گذشته برای کمک به موقعیت کنونی ، استفاده کنید.

برای درس گرفتن از اشتباهات خطر کنید:

وقتی که اشتباهی می کنید ، آغوش خود را برای فرصت یادگیری چیزهای جدید که می توانند باعث پیشرفت شما در مسیر رسیدن به هدفتان شوند، باز می کنید.اگرچه، برای ارتکاب اشتباهات زیاد و بیشترین میزان یادگیری باید خطر کنید و حتی تصمیمات بدی بگیرید.

بدون خطر کردن، احتمالا اشتباه نخواهید کرد؛ ولی رشد نیز نخواهید کرد و این رشد است که به آن احتیاج خواهید داشت تا درس هایی که برای رسیدن به هدفتان به آن نیاز دارید را بیاموزید بله، قطعا بعضی از خطرها نتیجه تصمیمات بد خواهند بود با این حال ، خیلی از تصمیمات بد منجر به تجربه می شوند و تنها از طریق تصمیمات بد است که ما به این فهم می رسیم که چه چیزی کارآمد است یا خیر، که در نهایت منجر به تصمیم گیری های خوب می شود.

اشتباع

 

حرکت سریع به جلو ،علیرغم شکست ها:

اشتباه کردن به این معنی است که شما مسیر خوبی بین موفقیت و شکست را طی می کنید. با این حال، اغلب افرادی که بیشترین شکست ها را داشته اند، در نهایت با بهترین موفقیت ها ، پاداش داده می شوند این افراد تحمل شکست را داشته اند ؛

تحمل حرکت به جلو با وجود شکست ها با ارتکاب بیشترین اشتباهات، تا بتوانند از آن ها درس بگیرند و بر طبق آن عمل کنند. بعد از همه ی اینها ، فردی که قانون بازی را یاد بگیرد ، بیشترین شانس را برای برنده شدن دارد.

ذهنیت باز داشته باشید:

زمانی که اشتباهی رخ می دهد، خیلی مهم است که روشنفکر و انعطاف پذیر باشید ، ذهن باز ،شما را در مقابل فرصتهایی قرار می دهد که قبلا از آن آگاه نبودید.

خوش بین باشید:

وقتی که می خواهید بعد از اشتباه تمرکز کنید و مشتاق بمانید، خوش بینی یک نیاز قطعی است ؛ اگرچه ، همراه با خوش بینی به جسارت نیز نیاز دارید ،تا در چیزی نامشخص قدم بگذارید. شما باید کنجکاو باشید تا سوالات درستی بپرسید که بتوانند شما را به جوابی که می خواهید برسانند.

همچنین باید عزم و تصمیم راسخ داشته باشید ،تا با انواع مشکلات که ممکن است بر اثر اشتباه شما به وجود بیایند، مبارزه کنید. همچنین باید کمی شوخ باشید ، تا وقتی که همه از اطرافتان ناپدید شده اند و به نظر نمی رسد بتوانید پاسخ مشکلاتتان را پیدا کنید، بتوانید از پس از زمان و موقعیت سخت بر بیاید.

برنامه عملی طراحی کنید:

برای اینکه بتوانید با مشکلات آینده ، بهتر کنار بیایید، حتما باید یک برنامه عملی طراحی کنید ،تا توانایی حل مسائل خود را بهبود ببخشید و واقع بینانه تر فکر کنید و همچنین خیلی مهم است که همواره کتابهایی بخوانید که به شما کمک کنند تا بتوانید مشکلات را حل کنید و فکر خلاق تری داشته باشید.

منبع:نمناک

مرتبط:

۹ اشتباه در سبک زندگی که ما را نگران و مضطرب می‌کند

۳۸ فایده ای که اشتباه کردن دارد و هرگز نمیدانستید

۱۰ اشتباه در مراقبت از کودک که هر والدینی حداقل یک بار انجام داده است!

چیزهایی که از اشتباهاتتان یاد می گیرید ، بله اشتباه کردن هم فایده دارد

اشتباهات اغلب خطرناک به نظر می رسند ؛در طول تاریخ بشر، به دلایل زیادی با اشتباهات به عنوان یک اتفاق خطرناک رفتار شده است:

آسیب پذیری ما:

ما سیستم حمایتی محدود و شکننده ای داریم. وقتی که این سیستمها شکست می خورند، اغلب مردم زندگی خود را از دست می دهند.

خطرهای واقعی:

طبیعت می تواند خطرناک باشد و اشتباه کردن می تواند ما را در چرخه بخشش طبیعت قرار دهد و کسانی که در این طبیعت زندگی می کنند، به غذا نیاز دارند.

نادانی:

در خیلی از فرهنگها ، وقتی کسی اشتباهی می کند، همیشه دیگری را سپر بلا می کنند سپر بلا بودن می تواند خطرناک و کشنده باشد.

ضابطه:

خیلی از جوامع افرادی که از اصول غالب پیروی نمی کنند را تنبیه می کنند و با آن ها متفاوت رفتار می کنند ، گویی که اشتباهی رخ داده است حتی مغز ما نیز زمانی که برخلاف نرمال های غالب جامعه عمل می کنیم ، اخطار می دهد.

ما تاریخی از مدیریت های نادرست اشتباهات و شکست ها داریم. تا زمانی که هر کدام از ما تاریخ بشریت را به همراه خود داریم، غلبه بر ترس ارتکاب اشتباه ، یک چالش است. اگر ما بتوانیم حقیقت اشتباه را بپذیریم، می توانیم خود را آزاد کنیم تا در زندگیمان خلاق تر باشیم و چیزهای شگفت انگیز بیشتری را در آن کشف کنیم.

فایده اشتباه کردن و اینکه را نمی توانید از اشتباه کردن جلوگیری کنید؟

خیلی از افراد با این تصور عمل می کنند که اشتباه کردن چیزی نا به هنجار است می توانید این را ایده آل گرایی بنامید، ولی بیشتر یک مشکل ذاتی است. این موضوع در حقیقت نیازی به نظم و پیوستگی است ، زمانی که فکر می کنیم می توانیم اشتباهات را حذف کنیم، اغلب با این دید کار می کنیم که جهان را به عنوان یک مکان ثابت می بیند.

اگرچه ، دنیا خیلی هم مهربان نیست. دوست داشته باشید یا نه ، جهان و همه چیز در آن، دائما در حال تغییر است.تغییر خیلی ثابت تر و فراگیرتر از آن است که ما بتوانیم با چشمان خود ببینیم و به همین دلیل است که ما متوجه آن نمی شویم بدن ما نیز مدام در حال تغییر است.

شرایط طبیعت نیز دائما تغییر می کند. همه چیز، شامل اقتصاد و سیستم های فرهنگی ، دارای چرخه زندگی هستند ، همه چیز در وضعیت تغییر دائمی است.

از آنجایی که سرعت تغییرات متفاوت است، ما نمی توانیم تمام تغییرات اطرافمان را ببینیم متاسفانه ، زمانی که می خواهیم حس اطمینان و دوام را در زندگییمان به وجود بیاوریم، یا براساس باور غلط پایداری و ضابطه عمل کنیم، با حقیقت و سیر تکاملی طبیعی ، می جنگیم که بر اساس انطباق با تغییرات ساخته شده است.

بهتر است به جای جنگیدن با تغییرات با آن ها کنار بیاییم. مبارزه با آن ها می تواند منجر به اشتباهات بیشتر شود پیدا کردن فواید این تغییرات می تواند به ما کمک کند، تا میزان اشتباهات غیر ضروری را کاهش دهیم.

زندگی چیزهای نامشخص زیادی دارد که باعث می شوند، اشتباهات اجتناب ناپذیر شوند خوشبختانه چیزهای زیادی وجود دارند که می توانید از این اشتباهات یاد بگیرید. این لیست که در ادامه مشاهده می کنید لیستی از راه هایی است که می توانید به وسیله ی آن ها از اشتباهات به نفع خود استفاده کنید:

۱_چیزهایی که نمی دانستیم را به ما نشان می دهند.

۲_نکات ظریفی که از چشم ما دور مانده اند را آشکار می کنند.

۳_دانش ما را عمیق تر میکنند.

۴_میزان مهارتهای ما را به ما نشان می دهند.

۵_کمک می کنند که چیزهای مهم و بی اهمیت را ببینیم.

۶_ما را از ارزشهایمان آگاه می کنند.

۷_چیزهای بیشتری در مورد دیگران به ما یاد می دهند.

۸_اجازه می دهند وضعیتِ در حالِ تغییر را بشناسیم.

۹_وقتی فردی تغییر می کند به ما نشان می دهند.

۱۰_ما را با چیزهای کارآمد و غیر کارآمد در ارتباط نگه می دارند.

۱۱_انسانیت ما را یادآوری می کنند.

۱۲_به ما انگیزه می دهند تا بهتر کار کنیم، که می تواند به طور کلی به ما کمک کند.

۱۳_حس ترحم و دلسوزی برای خود و دیگران را ترویج می کنند.

۱۴_ارزش بخشش را یادآوری می کنند.

۱۵_کمک می کنند سرعت خود را بالا ببریم.

۱۶_تصمیمات بهتری ، ارائه می کنند.

۱۷_به ما یاد می دهند چگونه تجربه کنیم.

۱۸_بصیرت و بینش جدیدی را نمایان می کنند.

۱۹_گزینه های جدیدی که ما در نظر نگرفته بودیم را پیشنهاد می دهند.

۲۰_خطوطِ اشتباه پنهان شده، در زندگی ما را نشان می دهند که می توانند منجر به برنامه ریزی های موثرتر شوند.

۲۱_مشکلات اساسی در زندگیمان را نشانمان می دهند.

۲۲_ما را تشویق می کنند ، تا بیشتر در مورد خودمان یاد بگیریم.

۲۳_به ما یادآوری می کنند، چقدر شبیه دیگران هستیم.

۲۴_ما را بیشتر خاضع و فروتن می کنند.

۲۵_کمک می کنند ناعدالتی ها را برطرف کنیم.

۲۶_به ما کمک می کنند که در کجای زندگیمان تعادل به وجود بیاوریم.

۲۷_به ما می گویند چه وقت زمان حرکت فرا رسیده است.

۲۸_به ما نشان می دهند که به چه چیزی علاقه داریم.

۲۹_احساسات واقعی ما را بروز می دهند.

۳۰_مشکلات رابطه را پیدا می کنند.

۳۱_می توانند خط قرمز قضاوت های ما باشند.

۳۲_راه و روش خلاقانه تری را به ما نشان می دهند.

۳۳_به ما نشان می دهند چه زمانی گوش نمی دهیم.

۳۴_خصلت قابل اعتماد بودنِ خودمان را بیدار می کند.

۳۵_می توانند با دیگران فاصله ایجاد کنند.

۳۶_زمانی که نیاز است ، سرعتمان را کم می کنند.

۳۷_می توانند تغییرات را سرعت ببخشند.

۳۸_نقاط کور ما را آشکار می کنند.

مرتبط:

۱۰ اشتباه در مراقبت از کودک که هر والدینی حداقل یک بار انجام داده است!