<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>مدیریت هیجان &#8211; سازمان پیشاهنگی استان فارس</title>
	<atom:link href="https://pishahangifars.org/tag/%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AA-%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://pishahangifars.org</link>
	<description>سازمان پیشاهنگی استان فارس</description>
	<lastBuildDate>Wed, 09 Sep 2020 09:00:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.12</generator>

<image>
	<url>https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2018/11/cropped-logo-1-90x90.png</url>
	<title>مدیریت هیجان &#8211; سازمان پیشاهنگی استان فارس</title>
	<link>https://pishahangifars.org</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>نگرانی‌های والدین در سال تحصیلی مجازی چیست؟</title>
		<link>https://pishahangifars.org/1399/06/19/%d9%86%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d9%84-%d8%aa%d8%ad%d8%b5%db%8c%d9%84%db%8c-%d9%85%d8%ac%d8%a7%d8%b2%db%8c/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[n zarabian]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2020 09:00:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[اخبار]]></category>
		<category><![CDATA[تعلیم و تربیت]]></category>
		<category><![CDATA[دشواری های پیش رو]]></category>
		<category><![CDATA[راه های تحصیلی]]></category>
		<category><![CDATA[سال تحصیلی مجازی]]></category>
		<category><![CDATA[ستل تحصیلی]]></category>
		<category><![CDATA[کودک و زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[مدیریت هیجان]]></category>
		<category><![CDATA[نگرانی والدین]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pishahangifars.org/?p=12666</guid>

					<description><![CDATA[<p>نگرانی‌های والدین در سال تحصیلی مجازی چیست؟ &#160; یک روانشناس بالینی کودکان و نوجوانان گفت: با توجه به شرایط و</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1399/06/19/%d9%86%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d9%84-%d8%aa%d8%ad%d8%b5%db%8c%d9%84%db%8c-%d9%85%d8%ac%d8%a7%d8%b2%db%8c/">نگرانی‌های والدین در سال تحصیلی مجازی چیست؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>نگرانی‌های والدین در سال تحصیلی مجازی چیست؟</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-12667 aligncenter" src="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/09/12528092_411-300x169.jpg" alt="نگرانی والدین" width="446" height="251" srcset="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/09/12528092_411-300x169.jpg 300w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/09/12528092_411-1024x576.jpg 1024w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/09/12528092_411-768x432.jpg 768w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/09/12528092_411.jpg 1280w" sizes="(max-width: 446px) 100vw, 446px" /></p>
<p>یک روانشناس بالینی کودکان و نوجوانان گفت: با توجه به شرایط و محدودیت‌هایی که ویروس کرونا به وجود آورده است، سال تحصیلی دشواری را پیش روی خواهیم داشت.</p>
<p>لیلا شقاقی روانشناس بالینی کودکان و نوجوانان ، درباره تحصیل دانش آموزان به صورت مجازی اظهار کرد: امسال با توجه به شرایط و محدودیت‌هایی که ویروس کرونا به وجود آورده است، سال تحصیلی دشواری را پیش روی خواهیم داشت. با توجه به اینکه فصل پاییز فصل آلودگی هوا و شیوع انواع بیماری‌هاست، نگرانی خانواده ها چندین برابر افزایش خواهد یافت. به نظر می‌آید که باید شرایط را بپذیریم و بدون خشم، جنگ و ستیز به دنبال راهکار باشیم.</p>
<p>او افزود: با توجه به این که خانواده ها مشکلات زیادی برای تحصیل فرزندانشان آن هم به صورت مجازی در سال گذشته داشتند؛ امسال هم ممکن است با آن رو به رو شوند. اما باید دقت کرد که ما با این شرایط فعلی می توانیم به خوبی زندگی کنیم و مسیر را برای فرزندان خودمان هموار کنیم. خانواده ها با نگرانی هایی اعم از یادگیری درست کودکان یا متمرکز نشدن آن ها رو به رو بودند که این امر کاملا طبیعی به نظر می رسد و تنها باید راه حل مناسبی برای آن پیدا کرد.</p>
<p>مجازی درس خواندن</p>
<p>شقاقی بیان کرد: در سال تحصیلی مجازی هم مانند سال‌های گذشته هدف از آموزش، تعلیم و تربیت کودکان و نوجوانان است تا توانمندی‌های لازم را برای ساختن یک زندگی خوب پیدا کنند، بنابراین می‌توان از این شرایط به بهترین شکل بهره برداری کرد. آنچه در تعلیم و تربیت مهم است، این است که فرد به درجه‌ای از توانمندی برسد تا بتواند با مدیریت هیجانات و با استفاده از علوم مختلف، دشواری‌ها را در زندگی پشت سر بگذارد. امروز با وجود ویروس کرونا، زمان آن رسیده که این مهارت را تمرین کنیم. بنابراین بدون پیش بینی منفی و اضطراب بیش از اندازه با در نظر گرفتن امکانات و محدودیت‌ها به دنبال راهکار باشیم.<br />
وابستگی کودکان و نوجوانان به خانواده حین یادگیری درس</p>
<p>او گفت: قاطعیت والدین در مدیریت رفتار کودکان و نوجوانان با استفاده از امکانات و شرایط موجود، ضروری است. وابستگی کودکان و نوجوانان به والدین در زمینه آموزش مسئله جدیدی نیست. بسیاری از والدین در کنار فرزندانشان از اولین درس‌های آموزشی گرفته تا فیزیک و شیمی این گونه درس ها را دوره می‌کنند. بسیاری از والدین به دلیل اضطراب خود نسبت به شرایط فرصت استقلال در مسئولیت‌ها را از فرزندشان می‌گیرند.</p>
<p>شقاقی بیان کرد: کودکان و نوجوانان از اینکه می بینند خانواده حواسشان به همه چیز است، با خیالی آسوده ممکن است اهمال کاری کنند. وظیفه و مسئولیت همه والدین ایجاد امکانات و فضایی مناسب برای آموزش مجازی کودکان در سال تحصیلی جدید است. باقی ماجرا از تعلیم و تحمل دشواری‌های آموزش مسئولیت فرزندان به عهده معلمان گذاشته می شود.</p>
<p>او ادامه داد: خوشبختانه انسان نعمت توانایی سازگاری و انعطاف پذیری را دارد. پس خانواده ها بدون اینکه نگران از دست رفتن مطالب باشند اجازه دهند فرزندانشان امور خود را سازمان دهی کنند و با نتایج کارشان روبرو شوند. البته خانواده ها نباید نتایج اهمال کاری آن هارا به عهده بگیرند.</p>
<p>آنلاین درس خواندن</p>
<p>این روانشناس افزود: خانواده ها به هیچ وجه تفکر صفر تا صدی نداشته باشند، ضعف‌ها و پیامد‌های ناشی از شرایط الان را به کل زندگی آموزشی فرزندنشان تعمیم ندهند. بهتر است خانواده ها دست از این شعار کلیشه‌ای مانند (فرزندم جا می‌ماند) بر دارند، زیرا آنچه اهمیت دارد سیر کلی آموزش در دانش آموزان است.</p>
<p>شقاقی ادامه داد: اگر کلیت آموزش را در فرزند خود در نظر بگیرند، چنین چیزی ممکن می‌شود. چراکه نمره ها ، رتبه‌ها، امتیاز‌ها فقط جنبه انگیزشی دارند و تعیین کننده سعادت فرزندان نخواهند بود؛ بنابراین خانواده ها شرایط و امکانات را مهیا کنند و فرزندان را با معلم و سیستم آموزش مجازی تنها بگذارند یا می توانند به او بگویند اگر کمکی احتیاج داشت خانواده در کنار او است. خانواده ها اصلا نگران نباشند زیرا فرزندان توانمندی سازگاری و انعطاف پذیری مسائل مختلف را دارند. به شرطی که مشکلات و مسائل را به سادگی مطرح کرده و آن‌ها را در حل مسئله شریک کنند. خانواده ها از فرزندان راه حل بخواهند و با روش راهبردی ، سوال‌های هدایت شده آن‌ها را به نتایج برسانند.<br />
والدین، فرزندانشان را غیرمستقیم کنترل کنند</p>
<p>او با تاکید بر اینکه کمک به کودکان به معنی انجام تکلیف برای آن‌ها نیست، گفت:‌ خانواده ها می‌توانند با آموزش مهارت‌ها، سازمان دهی و مطالعه به کودکان، انجام تکلیف را بهبود ببخشند، همچنین فضای مناسب و وسایل مورد نیاز را در منزل برای او فراهم کنند. به فرزندشان بیاموزند تکالیف زیاد را به قسمت‌های کوچک تقسیم کنند. عوامل حواس پرتی مانند تلویزیون، صدای موسیقی، صحبت کردن با تلفن و… را کاهش دهند. به صورت غیرمستقیم او را کنترل کنند تا بدانند مشکلات و ضعف‌ها کجاست و در نهایت برای رفع ضعف‌ها اقدامات لازم را انجام دهند.</p>
<p>درس خواندن</p>
<p>او گفت: به صورت دوره‌ای یکی از والدین به صورت پشتیبان پیگیر مشکلات، تکالیف، حضور بچه‌ها برای درس خواندن باشد. وقتی کودکان و نوجوانان بدانند که روند آموزشی آن‌ها مورد توجه است همکاری بیشتری خواهند کرد. ممکن است فرزندان مشکلات یادگیری (عدم تمرکز، ضعف در حافظه دیداری و شنیداری، مشکلات در درس ریاضی و خواندن و ..) داشته باشند. به همین دلیل سعی در تقویت این مهارت‌ها کنند و بابت ضعف در مهارت‌های پایه یادگیری او را سرزنش نکنند.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-12668 aligncenter" src="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/09/12528421_668-300x200.jpg" alt="نگرانی والدین" width="375" height="250" srcset="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/09/12528421_668-300x200.jpg 300w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/09/12528421_668.jpg 600w" sizes="(max-width: 375px) 100vw, 375px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>منبع: https://www.ghatreh.com</p>
<p>مرتبط:</p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1399/06/19/%d8%aa%d8%a7%d8%b1%db%8c%d8%ae-%d8%a7%d8%af%d8%a8%db%8c%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%da%86%d9%87%e2%80%8c%d9%87%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%db%8c%d9%88%d8%a7%d9%86%d9%87-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%87/">تاریخ ادبیات بچه‌ها را دیوانه کرده!</a></p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1399/06/18/%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%d9%86%d8%af-%d8%ae%d8%b7%d8%b1-%d9%88%db%8c%d8%b1%d9%88%d8%b3-%da%a9%d8%b1%d9%88%d9%86/">والدین چگونه می‌توانند خطر ویروس کرونا را برای دانش‌آموزان کاهش دهند؟</a></p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1399/06/18/%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b4-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%d8%ae%d8%a7%d8%b7%d8%b1-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%d8%aa%da%a9%d8%a7%d9%84%db%8c%d9%81-%d8%b4%d8%a8/">دانش آموزتان را به خاطر انجام تکالیف شبها بیدار نگه ندارید</a></p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1399/06/19/%d9%86%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d9%84-%d8%aa%d8%ad%d8%b5%db%8c%d9%84%db%8c-%d9%85%d8%ac%d8%a7%d8%b2%db%8c/">نگرانی‌های والدین در سال تحصیلی مجازی چیست؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>والدین چگونه هیجانات منفی کودک خود را مدیریت کنند؟</title>
		<link>https://pishahangifars.org/1399/05/21/%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%87%db%8c%d8%ac%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d9%81%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d9%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[author]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2020 08:37:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[آموزش]]></category>
		<category><![CDATA[مدیریت هیجان]]></category>
		<category><![CDATA[هیجانات منفی]]></category>
		<category><![CDATA[هیجانات منفی کودکان]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pishahangifars.org/?p=11822</guid>

					<description><![CDATA[<p>امروزه اگرچه دیدگاه ما نسبت به هیجانات منفی در حال تغییر است، اما هنوز باورهای غلطی داریم که ریشه در</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1399/05/21/%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%87%db%8c%d8%ac%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d9%81%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d9%85/">والدین چگونه هیجانات منفی کودک خود را مدیریت کنند؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="summary introtext">امروزه اگرچه دیدگاه ما نسبت به هیجانات منفی در حال تغییر است، اما هنوز باورهای غلطی داریم که ریشه در گذشته نسلی ماست و نسبت به آن ناآگاهیم.</p>
<div class="item-body">
<div class="item-text">
<p>باورهای اشتباه در نهایت بر روی احساس ناخوشایندی ما و درنتیجه بر روی تواناییمان برای «تنظیم هیجانی» و «تاب‌آوری» ما اثر می‌گذارد. این مجموعه‌ی عوامل بر سبک فرزندپروی مان اثر مستقیم می‌گذارد. تاجایی که می‌تواند رابطه‌مان را با فرزندانمان مخدوش کند. اینجا همان جایی است که می‌گوییم« من همه کار کردم اما نمی‌دانم چرا فرزندم رفتارهایش اینگونه است».</p>
<p><strong>جملاتی که نباید به فرزندان بگوییم</strong></p>
<p>برای شروع بیاید تمام جملاتی که در کودکی‌مان شنیده‌ایم را با خود تکرار کنیم. جملاتی که ناخودآگاه در زمان استیصال آن‌ها را ناخودآگاه در مواجه با فرزندمان بیان می‌کنیم. عباراتی مانند:</p>
<p>مثل بچه‌ها رفتار نکن</p>
<p>اگر همین طور به گریه کردن ادامه بدی مطمین باش برات چیزی که می‌خواهی را نمی‌خرم.</p>
<p>سریع برو تو اتاقت. دیگه اعصاب گریه‌هات ندارم. هروقت دیدی دیگه گریه نمی‌کنی برگرد.</p>
<p>خیلی بچه بدی شدی. دیگه مامان/بابا ی تو نیستم</p>
<p>مثل بچه‌های ضعیف رفتار نکن.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>در زندگی روزمره خود بارها با این موضوع روبه رو شده‌اید که در مواقع شادی فارغ از درست یا غلط بودن واکنشتان به راحتی عمل می‌کنید. اما در مواقعی که قرار است به هیجانات منفی مانند خشم یا غم واکنش نشان دهید، دیگر آن راحتی را برای عمل کردن ندارید. به طور مثال بیشتر بزرگسالان برای حضور در مجالس ختم و همدلی با فرد غم‌دیده به سختی عمل می‌کنند. در طول زندگی ما یاد گرفته‌ایم برای مواجه با این دست هیجانات از سرکوب و نادیده گرفتن استفاده کنیم. به عبارتی هنگامی که احساسات‌مان خوب نیستند، و انرژی موجود در بدن ما ناراحت کننده است، معمولاً هرکاری می‌کنیم تا حواس خودمان را از آن هیجانات ناخوشایند دور کنیم. برخی از ما حتی ممکن است به رفتارهای اعتیادآوری نظیر پرخوری، مصرف داروهای قانونی یا غیرقانونی، اعتیاد به کار، گذراندن ساعت‌ها زمان در اینترنت، درگیری با قمار، و یا هر فعالیت اعتیادآور دیگری روی بیاوریم. درگیری در این فعالیت ها باعث می‌شود تا ناراحتی را از بین ببریم یا آن ناراحتی را با «احساس خوب» جایگزین کنیم.</p>
<p>حقیقت این است که برای همه‌ی ما سخت است که ببینیم فرزندانمان عصبانی، غمگین، مضطرب و تحت استرس  هستند. گرایش طبیعی ما این است که بخواهیم موانع را رفع کنیم و اوضاع را سر و سامان بدهیم و کاری کنیم که آنها خوشحال و بانشاط باشند، اما این رویه به آن‌ها نمی‌آموزد که چطور احساسات ناراحت کننده‌ی شان را مدیریت کنند.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-11824" src="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/08/هیجانات-منفی.jpg" alt="والدین چگونه هیجانات منفی کودک خود را مدیریت کنند؟" width="568" height="378" srcset="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/08/هیجانات-منفی.jpg 512w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/08/هیجانات-منفی-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 568px) 100vw, 568px" /></p>
<p><strong>چهار توصیه‌ی کاربردی برای افزایش تحمل نسبت به هیجانات منفی فرزندان:</strong></p>
<p><strong>۱.</strong> به یاد داشته باشید که شما والد کودک خود هستید. پس مانند مشاورین با او صحبت نکنید. کودک در آن لحظه با هیجانش به سمت شما آمده است. پس منطقش درآن لحظه خاموش است و به دنبال راهکار نیست. تنها چیزی که نیاز دارد این است  که والدش حس او را بفهمد. پس فقط آنچه می‌بینید و می‌شنوید را منعکس کنید: به نظر می‌آید خیلی ناراحت هستی یا منم وقتی مثل تو این اتفاق برام می‌افتاد حالم خیلی بد بود.</p>
<p><strong>۲.</strong>اگر در آن لحظه هیچ جمله‌ای به ذهنتان نمی‌رسد با زبان بدنتان با او صحبت کنید. اگر اجازه داد او را در آغوش بگیرید و یا با تکان‌های سر او را تایید کنید.</p>
<p><strong>۳.</strong>اگر شدت هیجان کودکتان زیاد است و احساس می‌کنید هر لحظه در حال انفجار است؛ خودتان را مانند مخزنی برای خالی شدن او قرار دهید. اما به خاطر داشته باشید که هیجانات او را بپذیرید نه رفتارهای نامناسبش را. کودک حد و فاصله خود را با والدین باید بداند. اگر شروع به زدن و برخورد فیزیکی با شما داشت، به آرامی دست‌های او را بگیرید و به او متذکر شوید که اگر به این کار ادامه دهد شما نمی‌توانید به او کمک کنید. اجازه دهید که آن‌ها بدانند شما برای آن‌ها و در کنارشان هستید، اما اگر بخواهند رفتارهای نامناسبی نشان دهند که آزاردهنده است، شما از آن‌ها فاصله می‌گیرید.</p>
<p><strong>۴.</strong> سریعا به او راه حل ندهید. در زندگی خود دیده‌اید که تاب‌آوری افراد در نتیجه تجربه شرایط سخت بالا رفته است. اگر فرزندان ما هیچ مشقت و سختی‌ای را تجربه نکنند، نمی‌توانند مهارت تاب آوری و انعطاف پذیری را در خود رشد بدهند</p>
<p>منبع: verywellmind</p>
<p>مرتبط:</p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1399/05/19/%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%d8%ad%d9%82-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%86%d8%af-%d8%b9%d8%b5%d8%a8%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%b4%d9%88%d9%86%d8%af%d8%9f/">والدین حق دارند عصبانی شوند؟</a></p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1398/11/10/%d9%be%d8%b1%d8%ae%d8%a7%d8%b4%da%af%d8%b1%db%8c-%d9%88-%d8%ae%d8%b4%d9%85-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa/">پرخاشگری و خشم کودکتان را چگونه مدیریت کنید؟</a></p>
</div>
</div>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1399/05/21/%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%87%db%8c%d8%ac%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d9%81%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d9%85/">والدین چگونه هیجانات منفی کودک خود را مدیریت کنند؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>والدین هوشیار باشید؛ مدیریت هیجان را به کودک خود آموزش دهید</title>
		<link>https://pishahangifars.org/1398/09/27/%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%d9%87%d9%88%d8%b4%db%8c%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%db%8c%d8%af%d8%9b-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa-%d9%87%db%8c%d8%ac%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[author]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Dec 2019 13:24:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[اخبار]]></category>
		<category><![CDATA[آموزش مدیریت هیجان]]></category>
		<category><![CDATA[خودزنی گودکان]]></category>
		<category><![CDATA[مدیریت هیجان]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pishahangifars.org/?p=3847</guid>

					<description><![CDATA[<p>یک روانشناس درباره نحوه صحیح برخورد والدین با کودکانی که خودزنی می‌کنند، توضیحاتی داد. هانیه لواف روانشناس کودک درباره خودزنی</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1398/09/27/%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%d9%87%d9%88%d8%b4%db%8c%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%db%8c%d8%af%d8%9b-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa-%d9%87%db%8c%d8%ac%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8/">والدین هوشیار باشید؛ مدیریت هیجان را به کودک خود آموزش دهید</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="font-s20 color-purple single-title">یک روانشناس درباره نحوه صحیح برخورد والدین با کودکانی که خودزنی می‌کنند، توضیحاتی داد.</div>
<div class="pad-b20 font-s14 single-content align-justify">
<div class="pull-left responsive pad-r20 single-image"></div>
<p>هانیه لواف روانشناس کودک درباره خودزنی کودکان اظهار کرد: گاهی اوقات والدین شاهد هستیم که کودکان شروع به خودزنی می‌کنند که باید ابتدا علت آن را جویا شویم.</p>
<p>این روانشناس با بیان اینکه باید علت این رفتار کودکان بررسی شود، گفت: وقتی کودکان در رسیدن به خواسته خود دچار ناکامی می‌شوند و یا برای جلب توجه دیگران، شروع به خودزنی می‌کنند.</p>
<p>وی افزود: برخی از کودکان شاهد خودزنی پدر و یا مادر خود هستند و این رفتار والدین را یاد می‌گیرند، چراکه یک الگو مشاهده‌ای برای آن‌هاست، بنابراین برای یافتن علت بروز این رفتار در کودکان باید ریشه یابی کنیم.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>لواف با بیان اینکه کودکان نباید با خودزنی به خواسته‌شان دست یابند، گفت: در این وضعیت والدین باید نسبت به خودزنی کودک خود بی‌تفاوت باشند تا رفتار او به سمت خاموشی رود.</p>
<p>این روانشناس با بیان اینکه والدین در وهله اول باید نسبت به خودزنی کودک خود بی توجهی مطلق کنند، ادامه داد: اگر والدین حس می‌کنند که خودزنی کودک به سلامتی‌اش آسیب می‌زند باید از تکنیک قفل کردن کودک استفاده کنند، یعنی دستان کودک را بگیرند تا نتواند خود را بزند.</p>
<p>وی اضافه کرد: برخی از کودکان نمی‌توانند هیجان خود را کنترل کنند و مدیریت آن را یاد نگرفته‌اند، لذا مدیریت هیجان را باید به فرزندان خود آموزش دهیم.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>لواف با بیان اینکه والدین باید از توجه مثبت به کودک در حال خودزنی خودداری کنند، گفت: پدر و مادر باید الگو مناسبی برای فرزندشان باشند و رفتار نامناسبی نداشته باشند که کودکشان یاد گیرد.</p>
<p>منبع: باشگاه خبرنگاران جوان</p>
<p>مرتبط:</p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1398/09/27/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%b3%d8%aa%d9%82%d9%84-%d8%aa%d8%b1%d8%a8%db%8c%d8%aa-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f/">چگونه نوجوان مستقل تربیت کنیم؟</a></p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1398/09/26/%d8%b1%db%8c%d8%b4%d9%87-%d8%a8%d8%af%d8%b1%d9%81%d8%aa%d8%a7%d8%b1%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f/">ریشه بدرفتاری کودکان چیست؟</a></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1398/09/27/%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%d9%87%d9%88%d8%b4%db%8c%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%db%8c%d8%af%d8%9b-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa-%d9%87%db%8c%d8%ac%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8/">والدین هوشیار باشید؛ مدیریت هیجان را به کودک خود آموزش دهید</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
