کمبود آهن یکی از دلایل اصلی کم خونی است که بر اثر آن بدن با کمبود گلبول های قرمز خون یا هموگلوبین حامل اکسیژن مواجه است.

در حال حاضر این عارضه در دو میلیارد نفر از جمعیت جهان مشاهده می‌شود. کمبود آهن و کم خونی می تواند در بلندمدت عواقب جدی برای سلامتی به ویژه برای کودکان داشته باشد. همچنین فقر آهن ممکن است نشانه‌ای از وجود سایر بیماری‌های جدی و تهدیدکننده باشد که باید تحت درمان قرار گیرد.

فقر آهن یک عارضه شایع در سراسر جهان از جمله در استرالیاست که در میان تمام سنین از کودکان خردسال تا افراد مسن مشاهده می‌شود. طیف وسیعی از مشکلات سلامت ممکن است ناشی از کمبود آهن باشد که از آن جمله می‌توان به مشکلات قلبی اشاره کرد. همچنین در صورت کمبود آهن در زنان باردار یا کودک، احتمال بروز مشکل در فرآیند رشد وجود دارد.

نتایج مجموعه‌ای از آزمایش‌ها و تحقیقات اخیر، بروزرسانی در روش‌های تشخیص و مدیریت کمبود آهن را به همراه داشته و اجرای این موارد فوائد قابل توجهی برای سلامتی در طولانی مدت در استرالیا و سراسر جهان خواهد داشت.

به گفته متخصصان توانایی در تشخیص اختلال کمبود آهن و درک و مدیریت علل کم خونی می تواند موجب بهبود سلامت افراد در هر سنی شود. به تازگی مشخص شده است که روش‌های درمان فقرآهن باید متناسب با شرایط هر کشور یا منطقه  باشد.

پزشکان در این مطالعه اظهار داشتند: در استرالیا طی دو دهه گذشته پیشرفت های بسیاری در زمینه کنترل کمبود آهن حاصل شده اما همچنان برخی از افراد از بهترین مراقبت ها برخوردار نیستند. به طور مثال به برخی از افرادی که ممکن است از آهن وریدی بهره‌مند شوند این پیشنهاد ارائه نمی‌شود و این درحالیست که شواهد واضحی وجود دارد که نشان می‌دهد این روش به سرعت سطح آهن را بازیابی می‌کند.

این تیم تحقیقاتی ابراز امیدواری کردند که این بررسی‌ها، اطلاعات روشنی را برای پزشکان استرالیایی و دیگر کشورهای جهان فراهم کند و شیوه‌های مقابله با کمبود آهن را بهبود دهد چرا که با فوائد بسیاری برای سلامتی همراه است.

محققان تاکید کردند: در حالیکه کمبود آهن اغلب به دلیل کمبود آهن در رژیم غذایی ایجاد می‌شود اما می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جدی‌تر از جمله سرطان روده یا بیماری سلیاک باشد.

به گزارش مدیکال اکسپرس، به گفته محققان به جای آنکه فقط به بیمار دستور داده شود که از مکمل های آهن استفاده کند بسیار مهم است که در ابتدا علت کمبود آهن به درستی بررسی و ریشه‌یابی شود. در صورتیکه پزشک اختلال کمبود آهن را جدی نگیرد و دلیل بروز آن را بررسی نکند دیگر اختلالات و بیماری‌های جدی نیز نادیده گرفته می‌شوند و در برخی موارد جان بیمار مورد تهدید قرار می‌گیرد.

منبع:ایسنا

مرتبط:

کودکان و آسیب‌های فقر آهن

باورهای غلط درباره ویتامین‌ها را فراموش کنید

چرا دریافت ویتامین A برای کودکان ضروری است؟

کیانوش حیدری اظهار کرد: ‌کم خونی ناشی از فقرآهن یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در سراسر جهان است.

وی با بیان این‌که اثر نامطلوب کم‌خونی فقرآهن بر تکامل جسمی و روحی و بازده کاری افراد ثابت شده است، گفت:‌ دریافت ناکافی آهن، سوء جذب آهن، خونریزی‌های گوارشی و عفونت‌های انگلی، از علل شایع کم خونی فقر آهن هستند.

این متخصص کودکان بیان کرد:‌ نکته بسیار مهم و کاربردی این است که گاهی علی‌رغم مصرف کافی مواد غذایی آهن‌دار، به علت عادت‌های غلط تغذیه‌ای نظیر مصرف زیاد چای، لبنیات یا کاکائو در همراهی با آهن، جذب آن به خوبی انجام نمی‌شود و شاهد کم خونی یا «آنمی» فقر آهن هستیم.

وی ادامه داد:‌ فقر آهن شایع‌ترین اختلال هماتولوژیک در دوران کودکی است و با اختلال رشد و تکامل به خصوص تکامل ذهنی در دوران شیرخواری و کودکی همراه است.

حیدری عنوان کرد:‌ مطالعات نشان داده است که فقر آهن طی اولین سال زندگی، حتی اگر آنقدر شدید نباشد که به کم‌خونی منجر شود، با کاهش ضریب هوشی در دوره‌های بعدی زندگی همراه است.

این متخصص کودکان افزود: همچنین رابطه میان بروز اختلالات شناختی در کودکان دبستانی با کم خونی فقر آهن و حتی کمبود آهن بدون آنمی در مطالعات مختلف و متعدد مشاهده شده است.

وی تصریح کرد:‌ مصرف قطره آهن طی دو سال اول زندگی علی‌رغم بو و طعم خیلی بدی که دارد، باید بیشتر مورد توجه مادران قرار بگیرد، تمیز کردن دندان‌های شیرخوار بعد از مصرف قطره آهن، به خوبی می‌تواند مانع تغییر رنگ آن‌ها شود.

حیدری افزود:‌ فقر آهن در کودکان دبستانی می‌تواند سبب افزایش ابتلا به بیماری‌های عفونی، طپش قلب، تنگی نفس، رنگ پریدگی، خستگی زودرس، کاهش توانایی‌های جسمی، کوتاه قدی، تغییرات خلقی، کاهش تمرکز و اختلال در یادگیری شود.

این متخصص کودکان با اشاره به اینکه کم خونی که در موارد شدیدتر و طول کشیده فقر آهن دیده می‌شود، می‌تواند منجر به تغییراتی در رشد و تکامل عصبی کودکان شود، افزود:‌ گاهی حتی علی‌رغم درمان مناسب، برگشت ناپذیر خواهد بود.

وی با بیان اینکه ممکن است کاهش ضریب هوشی و قدرت یادگیری و توانمندی‌های ذهنی و جسمی در سال‌های اولیه مدرسه خود را نشان ندهد، گفت: در مقابل این عوارض در سال‌های بعدی با افت تحصیلی کودک بروز می‌کند.

حیدری بیان کرد:‌ مطالعات متعدد نشان داده فقر آهن و تأثیر منفی آن بر سیستم عصبی، منجر به اختلال در توجه و تمرکز، کم شدن حافظه و قدرت یادگیری و اختلالات رفتاری در کودکان و نوجوانان می‌شود.

منبع:ایسنا

مرتبط:

بهترین زمان برای دادن قطره آهن به شیرخواران

کمبود آهن در بدن چیست؟

نقش کمبود آهن در سلامت بچه ها