<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>سلامت روان کودکان &#8211; سازمان پیشاهنگی استان فارس</title>
	<atom:link href="https://pishahangifars.org/tag/%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://pishahangifars.org</link>
	<description>سازمان پیشاهنگی استان فارس</description>
	<lastBuildDate>Tue, 28 Sep 2021 18:58:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.12</generator>

<image>
	<url>https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2018/11/cropped-logo-1-90x90.png</url>
	<title>سلامت روان کودکان &#8211; سازمان پیشاهنگی استان فارس</title>
	<link>https://pishahangifars.org</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>بهبود سلامت روان کودکان با رژیم غذایی سالم</title>
		<link>https://pishahangifars.org/1400/07/06/%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[author]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Sep 2021 18:58:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[اخبار]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت روان]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت روان کودکان]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pishahangifars.org/?p=22478</guid>

					<description><![CDATA[<p>متخصصان اطفال در مورد رژیم غذایی می‌گویند: کودکانی که میزان بیشتری میوه و سبزیجات مصرف می کنند از سلامت روان</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1400/07/06/%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3/">بهبود سلامت روان کودکان با رژیم غذایی سالم</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="summary">متخصصان اطفال در مورد رژیم غذایی می‌گویند: کودکانی که میزان بیشتری میوه و سبزیجات مصرف می کنند از سلامت روان بهتری برخوردارند.</p>
<div class="item-text">
<p> متخصصان انگلیسی اظهار داشتند: کودکانی که رژیم غذایی مناسب و مملوء از میوه و سبزیجات دارند، از سلامت روان بهتری برخوردارند.</p>
<p>این مطالعه اولین موردی است که ارتباط بین مصرف میوه و سبزیجات، انتخاب نوع مواد غذایی برای وعده صبحانه و ناهار و سلامت روان کودکان سنین مدرسه در انگلیس را مورد بررسی قرار داده است.</p>
<p>یافته های بدست آمده نشان می دهد که چگونه مصرف میزان بیشتری از میوه و سبزیجات با بهبود سلامت روان کودکان ارتباط دارد و کودکانی که روزانه پنج وعده یا بیشتر میوه و سبزی مصرف دارند، بالاترین امتیاز را به لحاظ سلامت روان کسب می کنند.</p>
<p>متخصصان انگلیسی تاکید کردند: باید استراتژی های بهداشت عمومی به گونه ای تدوین شود تا این اطمینان حاصل شود که همه کودکان قبل و حین مدرسه به تغذیه با کیفیت و خوب دسترسی دارند و بتوان سلامت روان کودک را به وضعیت مطلوبی ارتقاء داد.</p>
<p>به نقل از مدیکال اکسپرس، به گفته آنها، عدم برخورداری از سلامت روان مساله مهمی است و به احتمال زیاد با پیامدهای منفی طولانی مدت همراه خواهد بود.</p>
<p>منبع: <a href="http://www.isna.ir">ایسنا</a></p>
<p><strong>مرتبط:</strong></p>
<p><strong><a href="https://pishahangifars.org/1400/07/05/%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%b1-%d9%88%d8%b6%d8%b9%db%8c%d8%aa-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86/">تاثیر سلامت روان مادر بر وضعیت فرزندان</a></strong></p>
</div>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1400/07/06/%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3/">بهبود سلامت روان کودکان با رژیم غذایی سالم</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>چگونه سلامت روان فرزندان خود را تضمین کنیم؟</title>
		<link>https://pishahangifars.org/1399/11/17/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d8%b6%d9%85%db%8c%d9%86-%da%a9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[author]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Feb 2021 16:38:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[اخبار]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت روان]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت روان کودکان]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pishahangifars.org/?p=17301</guid>

					<description><![CDATA[<p>یک روانشناس بالینی توضیحاتی درباره چگونگی حفظ و ضمانت سلامت روان افراد توسط والدین ارائه داد. علی درخشان در رابطه</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1399/11/17/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d8%b6%d9%85%db%8c%d9%86-%da%a9/">چگونه سلامت روان فرزندان خود را تضمین کنیم؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="summary">یک روانشناس بالینی توضیحاتی درباره چگونگی حفظ و ضمانت سلامت روان افراد توسط والدین ارائه داد.</p>
<div class="item-text">
<p>علی درخشان در رابطه با اخلاق و سلامت روان، اظهار کرد: هر فردی به طور کلی پنج نیاز اصلی دارد و هر رفتاری که از خودش نشان می‌دهد، برای برطرف کردن این نیازهاست که گاهی سازنده و گاهی هم نامؤثر و غیرسازنده است.</p>
<p>وی‌ با بیان اینکه این نیازها به ترتیب بقا، عشق و احساس تعلق، قدرت، آزادی و تفریح و سرگرمی است، گفت: معمولاً برای برطرف کردن این نیازها سه مدل رفتار ازجمله سازمان یافته، نیمه سازمان یافته و خلاقانه توسط افراد صورت می‌گیرد.</p>
<p>درخشان ادامه داد: افراد از زمانی که یاد می‌گیرند برای برطرف کردن نیازهای اساسی راه‌های اخلاقی بکارگیرند، خواسته‌های آن‌ها به شکل قانون مدارتر و اساسی پیش می‌رود، در واقع گذشتگان هم این موضوع را آموختند و تمدن از همان زمان شروع به شکل گیری کرد.</p>
<p>این روانشناس بالینی با اشاره به اینکه دین نقش بسیار پررنگ و مؤثری در معقوله ایجاد اخلاق داشته، افزود: شعر و فلسفه نیز افراد را به سمت و سوی اخلاق مداری سوق می‌دهد و با تقویت خردمندی می‌توان در افراد ارزش‌های انسانی و اخلاقی را تقویت کرد.</p>
<p>وی با اشاره به اینکه با بهره مندی از موضوع اخلاق می‌توانیم نقش مؤثری در تربیت بهتر فرزندان ایفا کنیم، عنوان کرد: آموزش مباحث اخلاقی از طریق گنجینه اطلاعاتی اصیل مانند کتاب و کلاس‌های روانشناختی والدین را توانمند می‌کند و باعث می‌شود که از دوران کودکی، این موضوع را در فرزند خود نهادینه کنند و نقش مؤثری در بهبود کیفیت زندگی کودک داشته باشند.</p>
<p>درخشان با تأکید بر نقش اخلاق والدین بر سلامت روان کودکان، افزود: والدین خوش خُلق و اهل مطالعه در این عصر اطلاعات و محرک‌های آموزشی کاذب فرزندان بسیار سالم‌تری به لحاظ روحی دارند و نباید از نقش اخلاق در جامعه غافل ماند چراکه با استفاده از این موضوع می‌توان سلامت روان کودکان را تضمین کرد.</p>
<p>منبع:<a href="http://www.isna.ir">ایسنا</a></p>
<p><strong>مرتبط:</strong></p>
<p><strong><a href="https://pishahangifars.org/1399/10/25/%d8%b3%d9%87-%d8%aa%d9%80%d8%b3%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%80%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d9%85%d9%87%d9%85-%da%a9%d9%87-%d9%87%d9%85%d9%87-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%b4%d9%86%d8%a7/">سه تـست روانشـناسی مهم که همه باید بشناسند</a></strong></p>
<p><strong><a href="https://pishahangifars.org/1399/10/20/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%db%8c%da%a9-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%a8-%d9%be%db%8c%d8%af%d8%a7-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85/">چگونه یک روانشناس نوجوان خوب پیدا کنیم؟</a></strong></p>
<p><strong><a href="https://pishahangifars.org/1399/09/29/%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d8%ad%d9%84-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b4-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%ae%d8%a7%d8%b7%d8%b1%d8%a7/">راه حل روانشناس برای فراموش کردن خاطرات بد</a></strong></p>
</div>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1399/11/17/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d8%b6%d9%85%db%8c%d9%86-%da%a9/">چگونه سلامت روان فرزندان خود را تضمین کنیم؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>سلامت روان کودکان ناشی از چیست و والدین چه تاثیری در آن دارند؟</title>
		<link>https://pishahangifars.org/1399/10/28/%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d9%86%d8%a7%d8%b4%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[author]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Jan 2021 20:25:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[آموزش]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت روان کودکان]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pishahangifars.org/?p=16740</guid>

					<description><![CDATA[<p>خشونت و بدرفتاری های والدین با کودکان بر روی سلامت روان کودک تاثیر گذار است و تاثیرات بسیار بد و</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1399/10/28/%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d9%86%d8%a7%d8%b4%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86/">سلامت روان کودکان ناشی از چیست و والدین چه تاثیری در آن دارند؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<header class="i b">
<div class="E4">
<p class="E9">خشونت و بدرفتاری های والدین با کودکان بر روی سلامت روان کودک تاثیر گذار است و تاثیرات بسیار بد و مخربی را به همراه دارد، اما روش هایی برای افزایش و تقویت سلامت روان کودک وجود دارد.</p>
</div>
</header>
<div class="C3 c b i">
<div id="pc">
<p>تأثیرات خشونت و بدرفتاری های پدر و مادر کودکان، از نسلی به نسل دیگر انتقال می یابد. افرادی که خودشان در دوران کودکی مورد اذیت و آزار اطرافیان شان قرار گرفته اند، به احتمال زیاد همین رفتارها را به فرزندانشان منتقل می کنند. پس در یک جمله سلامت روان کودکان ناشی از رفتار والدین در خانواده است.</p>
<div>
<map name="cnc">
<area alt="سلامت روان کودک" coords="0,0,null,null" shape="rect" href="https://namnak.com/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9.p156" /></map>
</div>
<h5>خشونت نسبت به کودک به دو گروه تقسیم می شود:</h5>
<p>الف) خشونت های روانی، مثل محرومیت های عاطفی، تهدید، شرمنده کردن، تمسخر، بی توجهی به نیازهای روانی &#8211; جسمی کودک، ناسزاگویی، تحقیر و&#8230;.</p>
<p>ب) خشونت های بدنی، مثل کتک زدن، پرت کردن، سوزاندن، ضربه زدن با اشیا</p>
<p>نشانه های های فردی سلامت روان کودکان و جوانان</p>
<p>فرد نسبت به خود، خانواده و جامعه بی تفاوت نیست.</p>
<p>با دیگران سازگاری دارد.</p>
<p>توانایی حل مشکلات خود را دارد.</p>
<p>از <strong><a class="rl" title="پرکردن اوقات فراغت" href="https://pishahangifars.org/1399/09/01/%d8%a7%d9%88%d9%82%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%ba%d8%aa-_%d8%a7%d9%88%d9%82%d8%a7%d8%aa%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%ae%d9%88%d8%a8-%d9%be%d8%b1-%d8%b4%d9%88%d8%af/" target="_blank" rel="noopener">اوقات فراغت</a></strong> خود به صورت مطلوب استفاده می کند.</p>
<p>در برخورد با مشکلات اجتماعی، کنترل و تعادل خود را از دست نمی دهد.</p>
<p>استعدادهایش به طور هماهنگ و به خوبی رشد می کند.</p>
<p>رابطه اش با دیگران سازنده و مثبت است.</p>
<p>شاد و مثبت اندیش است.</p>
<p>به خود و دیگران احترام می گذارد.</p>
<p>بدبین نیست.</p>
<p>از نقاط ضعف و قدرت خود آگاهی دارد.</p>
<p>انعطاف پذیر است.</p>
<p>صابر، صادق، درستکار، بخشنده است.</p>
<p>در نظر دیگران فرد موجهی محسوب می شود زیرا در همه کارها متعادل است.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-16683" src="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2021/01/فواید-ماهی.jpg" alt="فواید ماهی" width="626" height="428" srcset="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2021/01/فواید-ماهی.jpg 626w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2021/01/فواید-ماهی-300x205.jpg 300w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2021/01/فواید-ماهی-130x90.jpg 130w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" /></p>
<h5>علایم هشداردهنده اختلالات روحی یا احساسی سلامت روان کودکان</h5>
<p><strong><a class="rl" title="از بین بردن دلشوره و اضطراب" href="https://pishahangifars.org/1399/09/10/%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d9%81%d8%b1%d8%a7%da%af%db%8c%d8%b1-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f/" target="_blank" rel="noopener">اضطراب</a></strong> و نگرانی دایمی</p>
<p>بیش فعالی یا بیقراری</p>
<p>کابوس های دایمی شبانه</p>
<p>پرخاشگری و ناآرامی دایمی</p>
<p>کج خُلقی همیشگی</p>
<p><strong><a class="rl" title="درمان افسردگی " href="https://pishahangifars.org/1399/05/06/%db%b1%db%b4-%d9%86%d8%b4%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%a7%d9%81%d8%b3%d8%b1%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/" target="_blank" rel="noopener">افسردگی</a></strong>، غم، زودرنجی.</p>
<h5>تاثیر خشونت والدین بر سلامت روان کودکان</h5>
<p>پژوهشگران با مطالعه بر روی تاثیر رابطه خشونت آمیز میان پدر و مادر بر سلامت روانی کودکان به این نتیجه رسیده اند که رفتارهای پرتنش و خشونت آمیز والدین سبب می شود تا این افراد در بزرگسالی با مشکلات روانی جدی رو به رو شوند. آن ها مواردی همچون افسردگی و اقدام به <strong><a class="rl" title="علت خودکشی" href="https://pishahangifars.org/1399/10/09/%da%86%d8%b1%d8%a7-%d8%ae%d9%88%d8%af%da%a9%d8%b4%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%86%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%db%8c%d8%a7%d9%81%d8%aa%d9%87-%d8%a7%d8%b3/" target="_blank" rel="noopener">خودکشی</a></strong>، بروز مشکل در زندگی زناشویی، خشونت علیه کودکان و اعتیاد به الکل مورد بررسی قرار داده اند و به این نتیجه رسیده اند، افرادی که در کودکی شاهد خشونت میان والدین خود بوده اند،۴ برابر بیشتر از دیگران دچار افسردگی شده اند، بیش از ۳ برابر بیشتر ازدیگران رفتاری خشونت آمیز با همسرخود داشته اند، حدود ۵ برابر بیشتر دچار رفتار نادرست با کودک خود بوده اند و ۱٫۷۵ برابر بیشتر از دیگران به الکل معتاد شده اند.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter  wp-image-16624" src="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2021/01/استعدادیابی-ورزشی.jpg" alt="استعدادیابی ورزشی" width="643" height="386" srcset="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2021/01/استعدادیابی-ورزشی.jpg 800w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2021/01/استعدادیابی-ورزشی-300x180.jpg 300w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2021/01/استعدادیابی-ورزشی-768x461.jpg 768w" sizes="(max-width: 643px) 100vw, 643px" /></p>
<h5>راههای افزایش و تقویت سلامت روان کودکان</h5>
<p>اگر با ناراحتی های روانی کودکان، نوجوانان و جوانان رو به رو شدیم، با حوصله و متانت آنها را رفع کنیم و از تصمیم های عجولانه بپرهیزیم.</p>
<p>در ناراحتی های شدید، درد دل و گریه کردن باعث تخلیه روانی و آرامش می شود. در این شرایط می توانیم از یک دوست صمیمی کمک بگیریم.</p>
<p>مشارکت جو باشیم تا دوستان جدید بیابیم.</p>
<p>از مشاهده فعالیت های جدید فرزندانمان لذت ببریم.</p>
<p>با پرورش ابعاد روحی، معنوی و مذهبی شخصیت خود و فرزندانمان، به سلامت روانی بالاتری دست یابیم.</p>
<p>با احترام به دیگران به بهداشت روانی خود و دیگران کمک کنیم.</p>
<p>زمینه های اعتماد را فراهم کنیم.</p>
<p>به احساسات فرزندانمان توجه کنیم و ویژگی های آنها را بشناسیم.</p>
<p>محیط زندگی را در حد توان جذاب و پرنشاط کنیم.</p>
<p>فرصت های مناسب برای بروز احساسات و شخصیت فرزندانمان ایجاد کنیم.</p>
<p>به دست آوردن بهداشت روانی منوط به رو به رو شدن با واقعیت، سازگار شدن با تغییرات، ظرفیت داشتن برای مقابله با اضطراب ها، کم توقع بودن، احترام قائل شدن به دیگران و… است. بکوشیم این شرایط در خانواده فراهم شود.</p>
<p>محیط امن و سالم خانوادگی و اجتماعی را برای فرزندتان فراهم کنید.</p>
<p>بیش از حد و یا کمتر از حد لازم از او فرزند خود انتظار نداشته باشید.</p>
<p>او راتشویق به بروز احساسات خود مانند درد ، ترس ، خشم و اضطراب کنید و به او راه بروزعصبانیت بدون آنکه متوسل به خشونت شود را یاد دهید.</p>
<p>با صدای بلند با او صحبت نکنید.</p>
<p>به حرفهای فرزندتان خوب گوش دهید.</p>
<p>با او ارتباط برقرار کنید تا او با شما راحت باشد و برای صحبت در باره هر موضوعی تمایل داشته باشد.</p>
<p>او را در زمینه رشد استعدادهایش یاری کنید و مشوق او باشید.</p>
<p>موفقیت هایش را جشن بگیرید.</p>
<p>توانمندی های او را با دیگر کودکان مقایسه نکنید.</p>
<p>کودکان با یکدیگر متفاوتند. سعی کنید پس از رفتارهای دیگران تقلید نکنید و رفتارهای تربیتی مناسب برای کودک خود را به کار ببرید.</p>
<p>کمک کنید از اشتباهاتش درس بگیرد.</p>
<p>بدون قید و شرط او را دوست بدارید و محبت کنید.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter  wp-image-16606" src="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2021/01/اسباب‌بازی‌ها.jpg" alt="اسباب‌بازی‌ها" width="660" height="440" srcset="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2021/01/اسباب‌بازی‌ها.jpg 765w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2021/01/اسباب‌بازی‌ها-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 660px) 100vw, 660px" /></p>
<h5>علت پرخاشگری در کودکان چیست؟</h5>
<p>پرخاشگری در کودکان از عوامل متعددی سرچشمه می گیرد که از این میان می توان به اختلافات خانوادگی اشاره کرد. برخی از کودکانی که در سنین یک تا سه سالگی هستند، برای جلب توجه دیگران و ابراز وجود خود در خانواده، رفتارهای پرخاشگرانه ای را از خود بروز می دهند که این رفتارها با مهر و محبت از سوی والدین برطرف می شود. برای مقابله با این رفتار، بهتر است والدین با بی اعتنایی به رفتار کودک، با این مسئله مقابله کنند. اختلافات خانوادگی در رفتار کودکان تأثیر بسزایی خواهد داشت که منجر به خشونت، اضطراب و حتی ترس در رفتار آنها می شود.</p>
<h5>علل دیگر رفتارهای پرخاشگرانه در کودکان</h5>
<p>عوامل ژنتیکی</p>
<p>خصوصیات فردی</p>
<p>تماشای بیش از حد تلویزیون</p>
<p>عوامل محیطی</p>
<h5>چطور با رفتار های پرخاشگرانه ی بچه ها برخورد کنیم؟</h5>
<p>به فرزندتان آموزش بدهید که با برقراری ارتباط کلامی با عواطف منفی مانند خشم و سرخوردگی به شکلی مؤثر برخورد کند.</p>
<p>هنگام حرف زدن با فرزندتان درباره ی کاری که کرده است آرامش خود را حفظ کنیدو با او درباره ی نتیجه ی رفتارش صحبت کنید.</p>
<p>دوستان نقش بسیار مهمی در زندگی فرزند شما دارند و بر رفتار او به شدت اثرگذار هستند پس درباره ی اشتباه بودن رفتار دوست اش با او صحبت کنید.</p>
<p>در حضور فرزندتان نسبت به شرایط ناخوشایند رفتار پرخاشگرانه نداشته باشید.</p>
<p>اگر کودک تان را با خود جایی بردید و او رفتار خوبی داشت با استفاده از سیستم انگیزش به او نشان بدهید چقدر با رفتارش شما را خوشحال کرده است.</p>
</div>
</div>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1399/10/28/%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d9%86%d8%a7%d8%b4%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86/">سلامت روان کودکان ناشی از چیست و والدین چه تاثیری در آن دارند؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>بروز تاخیر در روند تکامل مغزی کودکان در دوران کرونا</title>
		<link>https://pishahangifars.org/1399/08/18/%d8%a8%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%db%8c%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%af-%d8%aa%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%85%d8%ba%d8%b2%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[n zarabian]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Nov 2020 07:19:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[اخبار]]></category>
		<category><![CDATA[بیماری های خانواده]]></category>
		<category><![CDATA[تاخیر روند تکامل مغزی کودکان در دوران کرونا]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت روان کودکان]]></category>
		<category><![CDATA[مادران افسرده و کودکان ناآرام]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pishahangifars.org/?p=14620</guid>

					<description><![CDATA[<p>بروز تاخیر در روند تکامل مغزی کودکان در دوران کرونا &#160; &#160; به گفته یک متخصص بیماری‌های کودکان ونوجوانان در</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1399/08/18/%d8%a8%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%db%8c%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%af-%d8%aa%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%85%d8%ba%d8%b2%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1/">بروز تاخیر در روند تکامل مغزی کودکان در دوران کرونا</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>بروز تاخیر در روند تکامل مغزی کودکان در دوران کرونا</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" class=" wp-image-14621 aligncenter" src="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/11/61773541.jpg" alt="بروز تاخیر" width="333" height="221" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>به گفته یک متخصص بیماری‌های کودکان ونوجوانان در شیراز، خروج کمتر کودکان از خانه و کاهش ارتباط با محیط به دلیل لزوم اجرای فاصله‌گذاری اجتماعی در دوران کرونا، موجب بروز تاخیر در روند تکامل مغز کودکان می‌شود، کاهش تحریکات محیطی و ارتباطات اجتماعی را در این موضوع دخیل دانست.</p>
<p>بروز تاخیر در روند تکامل مغزی کودکان در دوران کرونا</p>
<p>دکتر خدیجه ظریفی با بیان اینکه مشکلات متعددی در دوران شیوع کرونا متوجه کودکان بوده و بر این گروه سنی تاثیر گذاشته است، گفت: استرس ناشی از مطرح کردن موضوعات مرتبط با شیوع کرونا و مرگ و میر ناشی از این بیماری در خانواده، تاثیرات منفی بر سلامت روان کودکان و نوجوانان خواهد داشت.</p>
<p>او توضیح داد: کودکان تفکر تخیلی ندارند و زمانی که در خانواده از کرونا صحبت می‌شود، متوجه واقعیت ماجرا نمی‌شوند و تصور می‌کنند کرونا یک موجود وحشتناکی است که می‌خواهد وارد خانه شود و آنها را بترساند.</p>
<p>این متخصص بیماری کودکان و نوجوانان ادامه داد: از ابتدای شیوع بیماری کووید ۱۹ تاکنون بسیاری از پدر و مادرها افسرده و حتی برخی پرخاشگر شده‌اند، بعضی از والدین شغل خود را از دست داده‌اند و مشکلات اقتصادی برایشان ایجاد شده است.</p>
<p>ظریفی خاطرنشان کرد: از آنجا که تا پیش از شیوع کرونا، فرزندان اکثر مادران شاغل، بخشی از ساعت‌های روز را در مهدهای کودک یا مدرسه و کلاس‌های آموزشی مختلف سپری می‌کردند، زمینه ارتباطات محیطی و اجتماعی برای آنان فراهم بود و بار آموزش‌ها و ارتقاء دانسته‌های کودکان کمتر بر دوش خانواده‌ها بود. از طرفی والدین خصوصا مادر این امکان را داشت که برای فرزند خود، زمان حضور در خانه برنامه‌ریزی داشته و وقت بیشتری اختصاص دهد</p>
<p>این پزشک متخصص خاطرنشان کرد: اکنون و با تغییر سبک زندگی می‌بینیم که بخش عمده‌ای از فعالیت‌های آموزشی و پرورشی فرزندان متوجه والدین، خصوصا مادران شده است و این امر پدر و مادر را تا مرز خستگی و عصبانیت پیش می‌برد و این واقعیت احتمال کودک آزاری ناخواسته را افزایش می‌دهد.</p>
<p>او در ادامه عواملی نظیر افزایش فقر در مواقع بروز بحران در جامعه، ازدواج زودرس، بارداری زودهنگام به واسطه کودک همسری، سطح سواد و دانش والدین، سلامت جسمی و روانی والدین و &#8230; را در بروز مشکلات ناشی از شرایط کرونایی در خانواده، موثر دانست.</p>
<p>نویسنده کتاب‌های آموزشی &#8220;مامان دکتر&#8221; اضافه کرد: والدین به ویژه مادران شاغل وقت کمتری در دوران شیوع کرونا برای فرزندان خود دارند به همین دلیل، تلفن همراه را در اختیار آنان قرار می‌دهند یا امکان فعالیت بیشتر در فضای مجازی را به شکل غیرکنترل شده، برای کودکان و نوجوانان فراهم می‌کنند که این موضوع مخاطرات عدیده‌ای به دنبال داشته و دارد.</p>
<p>این پزشک متخصص کودکان و نوجوانان در عین حال خاطرنشان کرد: دور ماندن از مدرسه و کلاس‌های حضوری نیز به نوبه‌ی خود اثراتی بر کودکان و نوجوانان گذاشته که نمی‌توان از آنها غافل بود و باید برای کاهش این اثرات منفی، برنامه‌ریزی و اقدام کرد.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>منبع: http://tnews.ir</p>
<p>مرتبط:</p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1399/08/07/%d9%88%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%85%db%8c%d9%86%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d9%82%db%8c%d9%85%d8%aa-%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a8%d8%b1-%d8%a7%d8%a8%d8%aa%d9%84%d8%a7/">ویتامین‌های گران قیمت تاثیری بر ابتلای کودکان به کرونا ندارد</a></p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1399/08/17/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%db%8c%da%a9-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d9%85%d8%a8%d8%aa%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%da%a9%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%b7%db%8c%d9%86/">چگونه یک “کودک مبتلا به کرونا” را قرنطینه کنیم؟</a></p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1399/07/19/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%aa-%d8%aa%d8%b1%d8%b3-%d9%88-%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%da%a9%d9%88/">راهکارهایی برای مدیریت ترس و اضطراب کودکان در دوران کرونا</a></p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1399/08/18/%d8%a8%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%db%8c%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%af-%d8%aa%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%85%d8%ba%d8%b2%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1/">بروز تاخیر در روند تکامل مغزی کودکان در دوران کرونا</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>با کودکان سوگوار چگونه برخورد کنیم؟</title>
		<link>https://pishahangifars.org/1399/03/05/%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%b3%d9%88%da%af%d9%88%d8%a7%d8%b1-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[author]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2020 04:39:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[آموزش]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت روان]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت روان کودکان]]></category>
		<category><![CDATA[کودکان]]></category>
		<category><![CDATA[کودکان سوگوار]]></category>
		<category><![CDATA[مواجه کودک با مرگ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pishahangifars.org/?p=10084</guid>

					<description><![CDATA[<p>ک متخصص روانشناسی کودک و نوجوان درباره نحوه برخورد با کودکان سوگوار و کودکانی که با مرگ عزیزانشان مواجه می</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1399/03/05/%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%b3%d9%88%da%af%d9%88%d8%a7%d8%b1-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f/">با کودکان سوگوار چگونه برخورد کنیم؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ک متخصص روانشناسی کودک و نوجوان درباره نحوه برخورد با کودکان سوگوار و کودکانی که با مرگ عزیزانشان مواجه می شوند توضیحاتی را ارائه کرد.</p>
<p>آمنه دقیقی خداشهری متخصص روانشناسی کودک و نوجوان درباره نحوه برخورد با کودکان در سوگواری‌ها، اظهار کرد: با شروع تولد یک کودک یادگیری موضوعات مختلف در او آغاز می‌شود. یادگیری موضوعاتی که در ابتدا مانند: شناخت منبع تغدیه، نحوه‌ی ارتباط با محیط و گریه کردن بیشتر جنبه‌ی غریزی برای تامین نیاز‌های اولیه دارند. با افزایش سن کودک در هر مرحله‌ی از رشد نیاز به یادگیری موضوعات مختلف در او افزایش پیدا می‌کند و در این میان نوع رفتار دیگران با کودک می‌تواند نقش بسزایی در کسب توانایی‌، سرعت سازگاری و درک کودک از موضوعات جدید داشته باشد.<br />
او در ادامه افزود: سازگاری، برخورد، یادگیری و به کارگیری همه‌ی آنچه افراد و از جمله کودکان بیشتر با آن روبرو بوده اند امری ساده‌تر و قابل درک‌تر است، برعکس پذیرش و درک موضوعاتی که افراد با آن بیگانه‌تر بوده اند و برایشان ناشناخته مانده است امری سخت خواهد بود.</p>
<p>خدا شهری بیان کرد: از جمله موضوعاتی که درک و پذیرش آن برای کودک سخت خواهد بود مرگ است. اگر چه کودکان در بازی‌ها، قصه‌ها، شنیده‌ها و در برخی موارد تجربه‌هایی از قبیل مرگ حیوانات و حشرات، تا حدودی با موضوع مرگ روبرو شده اند، اما درک عمیق مرگ به عنوان موضوعی همیشگی که برای همه اتفاق می‌افتد برای آن‌ها به ویژه کودکان زیر ۵ سال امری دشوار خواهد بود.</p>
<p>او گفت: زمانی که کودک با مرگ یکی از افراد نزدیک خانواده و آشنایان مواجه می‌شود ممکن است در بهت فرو رود و سکوت کند، سوالات زیادی درباره‌ی آن بپرسد و هیجاناتی از قبیل بهانه گیری، لجبازی، گریه‌های ممتد و حتی در برخی موارد خنده از خود نشان دهد که در این مواقع باید به او اجازه داده شود تا به تخلیه‌ی هیجانات خود بپردازد.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-10086" src="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/05/با-کودکان-سوگوار-چگونه-برخورد-کنیم؟1.jpg" alt="با کودکان سوگوار چگونه برخورد کنیم؟" width="512" height="256" srcset="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/05/با-کودکان-سوگوار-چگونه-برخورد-کنیم؟1.jpg 512w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2020/05/با-کودکان-سوگوار-چگونه-برخورد-کنیم؟1-300x150.jpg 300w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /><br />
این روانشناس تصریح کرد: در پاسخ به سوالات کودکان سوگوار به این نکته توجه کنید که پاسخ سوالات را تا حد ممکن ساده و کوتاه داده و از پرداختن به جزئیات خودداری کنید. از جملاتی مانند فلانی پیش خدا رفته، به آسمان یا مسافرت رفته پرهیز کنید؛ چرا که مشاهده شده کودکان به سبب علاقه‌ای که به فرد فوت شده دارند ممکن است دست به اعمال خطرناکی بزنند تا در جوار او قرار بگیرند. بهتر است بگویید آدم‌ها همانطور که به دنیا می‌آیند، غذا می‌خورند، بزرگ می‌شوند روزی هم می‌رسد که می‌میرند و نمی‌توانند حرکت کنند، ببینند، بخورند، حرف بزنند یا هر کاری را انجام بدهند. ما در نبود آن‌ها ناراحت می‌شویم و حتی دلمان کمی برایشان تنگ می‌شود، اما بالاخره فراموش می‌کنیم و به زندگی خودمان ادامه می‌دهیم. بازی می‌کنیم، غذا می‌خوریم، دوستان جدید پیدا می‌کنیم و به زندگی خود در کنار انسان‌های زنده ادامه می‌دهیم.</p>
<p>او اظهار کرد: هیچگاه سعی نکنید از جواب دادن به سوالات کودک سوگوار و داغ دیده طفره بروید و یا از گریه‌ی او جلوگیری کنید؛ چرا که برون ریزی احساسات نقش بسزایی در آرام سازی او خواهد داشت. احساسات خودتان را هم مخفی نکنید اگر چه نباید با عزاداری‌های شدید باعث بروز شوک در او شوید. درباره‌ موضوع پیش آمده صادقانه، ساده و کامل با کودک صحبت کنید. کودکان تغییرات روحی، روانی و رفتاری شما را کاملا درک می‌کنند و در صورتی ک با یک سوال بدون جواب در ذهن خود برخورد کنند دچار به هم ریختگی می‌شوند.</p>
<p>خداشهری گفت: در برخی از کودکان ممکن است در نتیجه‌ی توضیحات اشتباه بزرگتر‌ها رفتار‌هایی از قبیل خشم نسبت به خدا، دکتر، پرستار بروز کند. در چنین موقعیتی به حرف‌های کودک و دلایل خشمش گوش دهید و اشتباهات ذهن او را اصلاح کنید. اگر چه حضور کودکان زیر ۳ سال در مراسم‌هایی از قبیل تشییع جنازه پیشنهاد نمی‌شود، اما از حضور کودک در مجالس جلوگیری نکنید؛ زیرا باعث می‌شود او بتواند سریع‌تر و راحت‌تر با موضوع کنار بیاید. در هنگام گریه و سوگواری کودک را آزاد بگذارید، سعی کنید نهایت همدلی و همدردی را با او داشته باشید و برای بازگشت هر چه سریع‌تر محیط زندگی و منزل به حالت عادی تلاش کنید.</p>
<p>او در پایان افزود: به یاد داشته باشید در صورتی که با مواردی از قبیل سکوت‌های طولانی مدت، بغض فرو خورده، آشفتگی‌های شبانه، رفتار‌های پرخاشگرانه شدید و قشقرق‌های طولانی مدت مواجه شدید حتما با یک روانشناس کودک مشورت کرده و او را از وضعیت کودک مطلع کنید. روانشناسان با تخصص کودک می‌توانند با تکنیک‌هایی از قبیل بازی درمانی، قصه گویی و رفتاردرمانی کودک را سریع‌تر به حالت عادی بازگردانند.</p>
<p>منبع:سلامت نیوز</p>
<p>مرتبط:</p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1399/02/22/%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d8%aa-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d9%86-%da%a9%d8%b1%d9%88%d9%86%d8%a7-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87/">با احساسات کودکان در بحران کرونا چگونه رفتار کنیم</a></p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1399/01/09/%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d8%b1-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d8%af%d8%b1%d8%af-%d9%88-%d8%a7%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d9%86%d9%81%db%8c-%d9%85%d9%88%d8%ab%d8%b1-%d8%a7/">مراقبه بر کاهش درد و احساسات منفی موثر است</a></p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1399/03/05/%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%b3%d9%88%da%af%d9%88%d8%a7%d8%b1-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f/">با کودکان سوگوار چگونه برخورد کنیم؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>سلامت روانی کودکان در گرو محبت والدین</title>
		<link>https://pishahangifars.org/1398/09/27/%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%da%af%d8%b1%d9%88-%d9%85%d8%ad%d8%a8%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[author]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Dec 2019 06:20:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[آموزش]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت روان]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت روان کودکان]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت روان والدین]]></category>
		<category><![CDATA[محبت والدین]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://pishahangifars.org/?p=3813</guid>

					<description><![CDATA[<p>در بحث سلامت روانی فرزندان ما از ما، به عنوان مادر و پدر، الگو می‌گیرند و همان کارهایی را تکرار</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1398/09/27/%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%da%af%d8%b1%d9%88-%d9%85%d8%ad%d8%a8%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86/">سلامت روانی کودکان در گرو محبت والدین</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="content_header clearfix">
<div class="social-icons clearfix">در بحث سلامت روانی فرزندان ما از ما، به عنوان مادر و پدر، الگو می‌گیرند و همان کارهایی را تکرار می‌کنند که از ما دیده و یاد گرفته‌اند.</div>
</div>
<div class="content_body article_body clearfix">
<div class="article_text">
<p>تعداد کمتری از کودکان هم هستند که برعکس کارهایی را که از والدین دیده‌اند انجام می‌دهند، چرا که اکثر این‌ها از سلامت روانی رفتارهای والدین خود به دلایلی منزجر شده‌اند، بنابر این حتی در مورد این‌ها باز هم همان رفتارهای والدین است که تعیین کننده رفتار آنها شده است.</p>
<p>کودکان به ویژه در سنین کودکی که ذهنی تحلیل‌گر ندارند بر دیدنی‌های خویش استوارند و آنچه را که می‌بینند ثبت و ضبط می‌کنند و سپس انجام می‌دهند.</p>
<p>همه ما می‌دانیم که اگر کودک در خانواده‌ای رشد کند که در آن امنیت روانی و عاطفی وجود داشته باشد، رشد سالم‌تری خواهد داشت و در غیر این صورت از نظر سلامت روانی دچار مشکل خواهد شد، بنابراین نقش رفتار والدین با کودک و به ویژه با خود، یعنی رفتار همسران با هم، می‌تواند محیطی سالم برای کودکان رقم بزند یا محیطی ناسالم و حتی خدای ناکرده بیمار کننده.</p>
<p>اصلی‌ترین رفتار والدین که می‌تواند بر این سلامت روانی و احساس امنیت کودکان تاثیر‌گذار باشد، گرمی، احترام و میزان عشقی است که به رابطه آنها حاکم است.</p>
<p>عدم تفاهم و دعواهای شبانه‌روزی والدین، کودکان را گوشه‌گیر، افسرده و پرخاشگر می‌کند و اعتماد به نفس را از آنها از بین برده یا کاهش می‌دهد.</p>
<p>تا جایی که تأثیر منفی این روابط تشنج‌آمیز گاه از طلاق هم بیشتر است و در عوض، روابط عاشقانه و احترام بین والدین می‌تواند کودک را مهربان و قدرشناس و دارای آرامش روح و روان بار آورد، بنابراین ناسازگاری و اختلافات بین زن و شوهر که منجر به از بین بردن آرامش و صمیمیت در خانواده و ایجاد خشونت، کینه‌ورزی و بی‌توجهی به فرزندان خواهد شد، می‌تواند تأثیرات ناسالمی بر ابعاد مختلف رشد و تکامل فرزندان به‌ویژه رشد شخصیتی آنان داشته باشد. معلوم نیست، چرا هنوز برخی مادر و پدرها گمان می‌کنند فرزندان کوچک‌تر آنها چیزی نمی‌فهمند و گاهی آنها را با کودکی خود مقایسه می‌کنند که شاید در آن زمان از روابط والدین چیزی درک نمی‌کردند.</p>
<p>منتها این مقایسه اشتباه است. چون سطح آگاهی در زمان فعلی بسیار بالاتر از گذشته است و به دلیل شکل آپارتمانی بسیاری از خانه‌ها، کودکان حتی در زمان بازی و درس خواندن از نزدیک با رفتارهای والدین خود در تماس‌اند و این رفتارها نه تنها بر حال روانی فعلی کودکان و نوجوانان اثر می‌گذارد، بلکه بر روابط آتی آنها با جنس مخالف و همسران‌شان نیز اثر خواهد گذاشت و بدبختانه این زنجیره، به همین ترتیب ادامه پیدا خواهد کرد.</p>
<h3><strong>بهترین رفتار‌های والدین</strong></h3>
<p>اینک این سوال پیش می‌آید که بهترین رفتارهای والدین با همدیگر و بهترین الگویی که می‌توانند جلوی چشم فرزندان خود بگذارند، چه هستند؟ گرچه پاسخ این سوال کاملا روشن است و هر زن و شوهری می‌داند که زندگی بالنده و سازنده خانوادگی به چه معنا است، اما در این جا سعی می‌کنم به برخی از عوامل موثر در این راستا اشاره کنم:</p>
<h3><strong>احترام کلامی</strong></h3>
<p>واضح است که ساده‌ترین و مهم‌ترین نوع مناسبات انسانی، ارتباط کلامی و گفتاری است.</p>
<p>خوب گفتن و خوبی‌ها را گفتن، داشتن لحن مودبانه و احترام‌آمیز و داشتن محتوای ارزشمند و مفید در کلام تأثیری شگرف در رشد شخصیت و ادب کودک دارد و از او فردی قدرشناس و محترم می‌سازد.</p>
<p>زن و شوهر در درجه اول باید با هم مودبانه و با محبت و همچنین محترمانه گفتگو کنند.</p>
<p>من می‌خواهم پا را کمی فراتر بگذارم و بگویم اگر نمی‌توانیم با احترام و با محبت با همسرمان صحبت کنیم، اگر اصول ابتدایی رابطه را بلد نیستیم و ازدواج را میدانی برای تاخت و تاز و برنده شدن و دیگری را مرعوب کردن می‌دانیم، بهتر است ازدواج کردن خود را به تعویق بیندازیم و بیشتر روی خود کار کنیم.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-3814 size-full" src="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2019/12/1-106.jpg" alt="سلامت روانی کودکان در گرو محبت والدین" width="600" height="400" srcset="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2019/12/1-106.jpg 600w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2019/12/1-106-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<h3><strong>احترام شنیداری</strong></h3>
<p>همانطور که می‌دانیم خوب شنیدن و نشان دادن توجه و دقت به صحبت‌های طرف مقابل باعث ایجاد اعتماد به‌نفس و احترام و محبت در آن‌ها می‌شود.</p>
<p>خوب شنیدن روشی کارآمد در ارتباطات انسانی، خصوصا در ارتباط میان همسران است، زیرا خوب شنیدن نشان‌دهنده میزان اهمیت و احترامی است که طرفین برای هم قائلند و البته فراموش نکنید که کودکان ما روابط ما را به خوبی رصد می‌کنند.</p>
<h3><strong>تفاهم در نحوه‌ تربیت کودک</strong></h3>
<p>حتی در بهترین ازدواج‌ها نیز امکان دارد که زن و مرد بر سر تربیت بچه‌ها و شناساندن خوب و بد به آنها با یکدیگر به اختلاف نظر برسند، اما سوال اینجا است که آیا پدران و مادران می‌دانند که وقتی در رابطه با تعلیم و تربیت فرزندان اختلاف نظر دارند، چه باید بکنند؟ و چگونه عمل کنند؟</p>
<p>دکتر «راس پیترز»، یکی از برجسته‌ترین روانشناسان بالینی در این باره که چطور می‌توان این اختلافات را به توافق تبدیل کرد، می‌گوید: از همان قدیم‌الایام هم بر سر تربیت بچه‌ها در خانواده‌ها مشکل وجود داشته است.</p>
<p>این مشکلات معمولا ترکیبی است از اینکه کدامیک از والدین ابتدا کودک را حین ارتکاب جرم دیده است، هر کدام از والدین تا چه میزان با رفتارهای ناشایست فرزندان‌شان عصبانی می‌شوند، خلق و خو و میزان تحمل ناکامی در پدر و مادر متفاوت است، کدامیک از والدین زمان بیشتری را در روز با کودک می‌گذراند و در آخر کدامیک از والدین از اینکه نتوانسته است زمان بیشتری را صرف کودک خود کند احساس گناه می‌کند.</p>
<p>می‌بایست از ابتدا درک، تفاهم و اصول پایه‌ای را در خود پرورش داد تا در چنین مواقعی به کمک انسان بیاید.</p>
<p>یادتان باشد که اختلاف و عدم توافق با همسرتان سر تربیت و تادیب فرزندانتان مسئله‌ای کاملا طبیعی و غیرقابل اجتناب است. این اختلاف به این معنی نیست که شما والدینی ناسازگار هستید و با یکدیگر تفاهم ندارید.</p>
<p>اجازه ندهید که این عدم توافق برایتان تبدیل به مشکل بزرگی شود. بحث و گفتگوی مناسب در مقابل کودکان می‌تواند تجربه تکاملی خوبی برای آن‌ها باشد.</p>
<p>اشکالی ندارد اگر فرزندتان شما را در حال بحث، مخالفت و حل و فصل موضوعی ببیند.</p>
<p>در واقع اگر این بحث‌ها به طریقی صحیح انجام گیرد، درس زندگی فوق العاده ای برای آن‌ها خواهد بود.</p>
<p>با توجه به سخنانِ این روانشناس می‌توانم بگویم، اختلاف نظر در تربیت فرزندان طبیعی است، اما لازم است که قبل از آن، خود پدر و مادر بنشینند با هم گفتگو کنند و به نظرات، راهکارها و راه حل‌های مشترک برای تربیت فرزندان دست پیدا کنند، نه این که جلوی بچه‌ها ناسازگاری و ناهماهنگی خود را نشان دهند.</p>
<p>اگر والدین نتوانستند با هم به راهکار مشترک برسند می‌توانند با متخصص‌هایی مانند مشاور و روانشناس مشورت کرده یا با مطالعه کتب و متون علمی و رفتاری، به تفاهم برسند.</p>
<h3><strong>دعوا نکردن جلوی فرزندان</strong></h3>
<p>دعوا و اختلا‌ف والدین بر روی خصایص روانی کودک و نوجوان اثر نامطلوب می‌گذارد و چنانچه این ارتباط خصمانه باشد، زمینه‌های فراوانی را برای تخریب زندگی کودکانه فرزند فراهم کرده، آرامش و امنیت را از زندگی او سلب می‌کند.</p>
<p>اختلا‌فات والدین، شدت و تداوم آن موجب ناامنی اضطراب‌آور و صدمه به احساسات و عواطف کودکان شده و حتی متاسفانه ممکن است زمینه را برای ارتکاب به بزهکاری فرزندان فراهم ‌کند.</p>
<p>اگر محیط خانوادگی دوستانه نباشد، کودکان در مواقع حساسی که دچار بحران‌های روحی می‌شوند، دیگر نمی‌توانند مشکلا‌ت خود را با خانواده در میان بگذارند و از اینجا است که گرایش به بزهکاری از همان سنین کودکی آغاز می‌شود.</p>
<p>جوزف هوپر، پژوهشگر مسایل خانواده معتقد است زمانی بقای یک زندگی خانوادگی برای کودک مفید است که درگیری‌ها و مشکلا‌ت اعتقادی و سلیقه‌ای والدین محسوس نباشد، زیرا در غیر این صورت دوام یک زندگی نه تنها به سود کودک نیست، بلکه باعث تشدید مشکلا‌ت روحی‌او می‌شود.</p>
<p>زمانی که پدر و مادر بر سر کوچک‌ترین مسایل جلوی چشم کودکان خود با هم مشاجره کرده و اوضاع خانواده را متشنج می‌کنند، به مرور زمان آثاری ناگوار را بر کودکان خود تثبیت می‌کنند.</p>
<p>از اولین نشانه‌‌های این نوع رفتار، بی‌احترامی‌ فرزندان به والدین و تاثیر در سلامت روانی است که به مرور زمان این مسئله در ابعاد بزرگ‌تر و در سطح جامعه به اشکال متفاوت ظاهر می‌شود.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-3815" src="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2019/12/تک-فرزندی-1.jpg" alt="سلامت روانی کودکان در گرو محبت والدین" width="560" height="374" srcset="https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2019/12/تک-فرزندی-1.jpg 849w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2019/12/تک-فرزندی-1-300x200.jpg 300w, https://pishahangifars.org/wp-content/uploads/2019/12/تک-فرزندی-1-768x511.jpg 768w" sizes="(max-width: 560px) 100vw, 560px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>آثار و پیامدهای ناسازگاری </strong><strong>والدین در کودکان</strong></p>
<p>عواقبی که عدم تفاهم و ناسازگاری والدین به دنبال دارد به دو دسته تقسیم می‌شود.</p>
<p>ابتدا آثار و پیامدهایی که دامنگیر فرزندان خانواده خواهد شد و دوم پیامدهایی که به خود زوجین آسیب می‌رساند.</p>
<h3><strong>برخی از آثار و پیامدهای ناسازگاری والدین بر سلامت روانی  فرزندان</strong></h3>
<p><strong>۱ـ آثار جسمی از جمله:</strong> اختلال در خواب فرزندان، ابتلای به شوک، نداشتن اشتهای کافی، از دست دادن نشاط و شادابی، شست مکیدن، شب ادراری و&#8230; .</p>
<p><strong>۲ـ آثار روانی و عاطفی از جمله:</strong> بدبینی، بد گمانی و عیب‌جویی، اختلالات عاطفی، اختلالات روانی و عصبی، احساس کینه و نفرت نسبت به والدین و عدم اطاعت از آنان، ‌احساس یأس و نا‌امیدی در زندگی و &#8230; .</p>
<p><strong>۳ـ تأثیر بر زندگی آینده فرزندان که این آثار عبارتند از:</strong> به خطر افتادن امنیت کودک، زمینه‌سازی برای جرم و بزهکاری، احساس سردرگمی در روابط و انضباط، زمینه‌ساز ناهنجاری در کودک و &#8230; .</p>
<p><strong>۴ـ ‌تأثیر بر شخصیت</strong> که از مهم‌ترین آثار اختلافات خانواده در رشد و تکامل شخصیت کودک می‌توان به تشویش، فشار درونی،</p>
<p>نا‌امنی و میل به ارزیابی جهان به عنوان جای نا‌امن و خطرناک اشاره کرد.</p>
<h3><strong>عشق و محبت حقیقی</strong></h3>
<p>شاید بیان این که داشتن فرزندان خوب و سالم از نظر روانی، به پیش از ازدواج یک زن و شوهر بر می‌گردد برایتان عجیب باشد، اما روانشناسان خانواده و علمای تعلیم و تربیت به والدین توصیه می‌کنند تا در شرایط خوبی اقدام به ازدواج کنند.</p>
<p>زن و شوهر قبل از ازدواج باید منشا اختلا‌فات را شناسایی و نسبت به رفع آن اقدام کنند و فلسفه ازدواج و زندگی مشترک را بدانند.</p>
<p>پدر و مادر وظیفه دارند اول خود را بشناسند و بعد از آن اطلا‌عات لا‌زم را برای بچه‌دار شدن به دست آورند.</p>
<p>هر چه از رفتارها و کنش‌های میان زن و شوهر بگوییم، هیچ‌کدام به پای عشق و محبت حقیقی و دو طرفه بین آنها نمی‌رسد.</p>
<p>این عشق و محبت، حصاری نامرئی، اما بسیار استوار و محکم دور خانواده می‌کشد و هم خود زن و شوهر و هم فرزندان آنها را از انواع آسیب‌ها حفظ می‌کند.</p>
<p>به جای ظواهر، زیبایی‌های ظاهری، پول و تجملات، و &#8230; همسرتان را بر اساس عشق و محبت حقیقی و دو طرفه انتخاب کنید. این بهترین تضمین برای سلامت روانی خانواده آتی شما است.</p>
</div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>رکسانا خوشابی؛ کارشناس ارشد‌ مشاوره</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>مرتبط:</p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1398/09/20/%d8%af%d9%88%d8%b3%d8%aa%db%8c-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%db%8c%da%a9%d8%af%db%8c%da%af%d8%b1-%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d9%87%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%af%d9%88%d8%b3%d8%aa%db%8c-%da%a9/">دوستی والدین با یکدیگر به بهانه دوستی کودکان</a></p>
<p><a href="https://pishahangifars.org/1398/09/09/%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86-%d9%88-%d9%81%d8%b1%d8%b2%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d8%a8%d8%a7-%d9%87%d9%85-%d8%af%d8%b1-%da%af%d9%81%d8%aa%da%af%d9%88-%d9%87%d8%b3%d8%aa/">والدین و فرزندان آیا با هم در گفتگو هستید ؟</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org/1398/09/27/%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%da%af%d8%b1%d9%88-%d9%85%d8%ad%d8%a8%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%af%db%8c%d9%86/">سلامت روانی کودکان در گرو محبت والدین</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://pishahangifars.org">سازمان پیشاهنگی استان فارس</a>. پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
